沖縄家庭料理マーミナーチャンプルー　レシピ・作り方

「沖縄家庭料理マーミナーチャンプルー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

沖縄の家庭料理マーミナーチャンプルーのレシピです。マーミナーはもやしのことで、チャンプルーは混ぜ合わせるという意味があります。もやしをメインに、少ない材料でも大満足の炒め物に仕上がります。今回はベーコンを加えましたが、ツナや豚肉を入れてもおいしくお作りいただけますよ。

調理時間：15分

費用目安：200円前後

カロリー:

クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

作り方

1. 薄切りハーフベーコンは1cm幅に切ります。
2. フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、1ともやしを炒め、(A)を加えて炒めます。
3. 卵を溶いて混ぜながら加え、さらに中火で炒めます。
4. 器に盛り付け、かつお節と小ねぎをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ

4.4

145件のレビュー

コンテンツがありません。

質問する

このレシピに関連するキーワード

人気のカテゴリ