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ほうれん草とベーコンの簡単チャーハン レシピ・作り方
「ほうれん草とベーコンの簡単チャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ほうれん草とベーコンのチャーハンレシピのご紹介です。簡単にできあがるので、小腹が空いたときやお昼ごはんなどにおすすめです。ぜひ、作ってみてくださいね。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 鍋に水、塩を入れ混ぜ合わせ中火で加熱します。沸騰したらほうれん草を入れ、30秒程ゆで、湯切りします。氷水につけてしっかり冷やし水気を絞ります。
- 2 根元を切り落とし、1cm幅に切ります。薄切りハーフベーコンは5mm幅に切ります。
- 3 ボウルにごはん、卵を入れ、しっかりと混ぜ合わせます。
- 4 フライパンにごま油、すりおろし生姜、すりおろしニンニクを入れ中火で加熱します。ニンニクの香りが立ってきたら、2を入れ炒めます。
- 5 ほうれん草がしんなりしたら、3を入れ、強火で炒め合わせます。
- 6 卵に火が通ったら、(A)を入れ、全体に味がなじむまで中火で炒め、火から下ろします。
- 7 お皿に盛り付けて、糸唐辛子を散らして完成です。
コツ・ポイント
すりおろしニンニクとすりおろし生姜はニンニクと生姜を刻んだものでも代用可能です。 ほうれん草は水気をしっかり絞ってください。 しょうゆの量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
にんにくと生姜の香りが食欲をそそる簡単チャーハン。パラパラの食感が楽しく、味の濃さも丁度良いと好評です。ベーコンの旨味とほうれん草の彩りが映える一品で、冷凍ほうれん草を使えばより手軽に作れます。最後にごま油の香ばしさが全体を引き締め、仕上げに辣油をかけても美味。玉ねぎやきのこを加えたり、小松菜で代用したりとアレンジも自在です。
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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