節約食材がちょっと豪華に!カレー味の鶏むね肉パン粉焼き レシピ・作り方

「節約食材がちょっと豪華に!カレー味の鶏むね肉パン粉焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

節約にぴったりな鶏むね肉をカレー風味のパン粉焼きにしました。鶏むね肉はパサつく印象ですが、ひと手間かけることで旨味があふれるジューシーな一品に仕上がりますよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:40分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

作り方

  1. 準備. パセリは粗みじん切りにしておきます。
  2. 1. 鶏むね肉は3cm幅のそぎ切りにします。
  3. 2. ボウルに1、(A)を入れて揉み、ラップをかけて冷蔵庫で30分置きます。
  4. 3. バットに(B)を入れて混ぜ、2にまんべんなくつけます。
  5. 4. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3を両面がきつね色になり火が通るまで焼き、火から下ろします。
  6. 5. 器に添え物、4を盛り付け、トッピングをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

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