常備菜に いろどり卯の花　レシピ・作り方

作り方

1. 準備. 枝豆はパッケージの表記通りに解凍しておきます。にんじんは皮をむいておきます。長ねぎは根元を切り落としておきます。
2. 1. 長ねぎはみじん切りにします。にんじんは千切りにします。
3. 2. 強火で熱したフライパンにごま油をひき、おからを入れて炒め、パラパラになったら1を入れて炒めます。
4. 3. にんじんがしんなりしたら、水、(A)を入れて強火にし、汁気がなくなり、パラパラになるまで混ぜながら15分程加熱します。
5. 4. 枝豆を入れて強火で炒め、火が通ったら火から下ろし、器に盛り付けて出来上がりです。