お野菜もりもり!豚バラ肉のちゃんちゃん焼き レシピ・作り方

「お野菜もりもり!豚バラ肉のちゃんちゃん焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
300
4.38
(111)

鮭でおなじみのちゃんちゃん焼きですが、今回は豚バラ肉で作ってみました。 お野菜とニンニクみそだれがお肉と合わないはずありません! もちろん他のお魚やお肉でアレンジも可能です。 ホットプレートでみんなでワイワイ作ったり、バーベキューで作るのも楽しいですよ!

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 キャベツは食べやすい大きさにざく切りにし、玉ねぎは1cm幅に切ります。 しめじは石突きを切り、食べやすい大きさにほぐします。 豚バラ肉は5cm幅に切ります。
  2. 2 ボウルでみそだれの材料を全て混ぜ合わせます。
  3. 3 フライパンを中火で熱し、サラダ油をひいたら豚バラ肉を塩こしょうで炒め、火が通ったら一旦取り出しておきます。
  4. 4 同じフライパンで中火のまま1の野菜全てともやしを入れます。
  5. 5 3を野菜の上に乗せ、2を回しかけてフタをし、中火のまま5分ほど蒸し焼きにします。
  6. 6 全体を絡め、器に盛ったら完成です。

コツ・ポイント

手順3で一旦お肉を取り出すことで、お肉が固くなるのを防ぎます。 お好みで仕上げにバターを乗せてもおいしいですよ。

たべれぽ

レシピ満足度

4.38
111人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

豚バラ肉の旨みと野菜の甘みが絶妙に調和した一品です。キャベツ、もやし、しめじなどの野菜をたっぷり入れられる大量消費レシピで、仕上げのバターでコクが増します。豚バラの脂で野菜を炒めることで旨みが引き立ち、味噌の風味とジュワッと溶けるバターが食欲をそそります。材料を入れたらほぼ放置でOKの手軽さも魅力。お好みでチーズを加えたり、七味唐辛子で味を引き締めたりとアレンジも自在です。

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よくある質問

  • Q

    レシピで使用している酒の種類を教えてください

    A
    料理酒を使用しています。
  • Q

    酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

パンちゃん
パンちゃん
ご回答ありがとうございます!夕飯に今日、作ってみようと思います!しめじは、1株は、大体何g使用したらいいでしょうか(^。^)⁉️
kurashiru
kurashiru
しめじ1株は100g程度になります。ぜひ作ってみてくださいね。お料理のレパートリーに加えていただけましたら幸いです。
パンちゃん
パンちゃん
美味しそうなので、作ってみたいのですが、キャベツ 1/4個は、何gぐらいでしょうか^^?
kurashiru
kurashiru
キャベツ1/4個は250g程度になります。みそだれの風味が食欲を誘う一品となっておりますので、ぜひ作ってみてくださいね。お気に入りのレシピとなりますように。