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マグロの唐揚げ らっきょうタルタルソースかけ レシピ・作り方
「マグロの唐揚げ らっきょうタルタルソースかけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
80分
費用目安
1000円
4.65(10)
しょうゆベースのたれで、マグロをなじませるひと手間で、味がぐっと際立ちます。高温の油でさっと火を通すことで、中はレアで外はカリッとした食感が楽しめます。らっきょうがアクセントのタルタルソースをかけて、揚げたてをすぐにお召し上がりください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- マグロ (刺身用・柵)200g
- (A)
- しょうゆ大さじ1
- すりおろし生姜大さじ1
- 砂糖大さじ1/2
- 料理酒小さじ1
- ごま油小さじ1
- 衣
- 薄力粉大さじ2
- 片栗粉大さじ2
- 揚げ油適量
- タルタルソース
- らっきょう漬け4個
- マヨネーズ大さじ2
- レモン (くし切り)1個
手順
- 1らっきょう漬けはみじん切りにします。
- 2マグロは4cm角に切ります。
- 3ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、2を入れてラップをし、冷蔵庫で1時間ほど味をなじませます。
- 4タルタルソースを作ります。ボウルに1とマヨネーズを入れて混ぜ合わせます。
- 5バットに薄力粉と片栗粉を入れて混ぜ合わせ、3を加え全体によくまぶします。
- 6フライパンの底から3cmの高さの揚げ油を入れて190℃に温め、5を入れて1分ほど返しながらさっと揚げ、油を切ります
- 7お皿に盛りつけレモンをかけ、4につけてお召し上がりください。
コツ・ポイント
マグロはカツオなどでも代用いただけます。
マグロは刺身用を使っているので、高温で表面をカリッと揚げ、中まで火を通さずに仕上げてください。
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 779kcal
- 炭水化物:
- 57.1g
- 脂質:
- 37.1g
- 塩分量:
- 3.6g
- タンパク質:
- 48.3g
たべれぽ
レシピ満足度
4.65
10人の平均満足度
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
- Qレシピで使用している魚以外でも作ることはできますか?+Aカツオやハマチなどお好みの魚を使用してお作りいただけます。
