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キャロットマンゴースムージー　レシピ・作り方

「キャロットマンゴースムージー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10 分
費用目安
300 円
レビュー
1 件

にんじんとトマトジュースにマンゴーが入ることで、フルーティーに仕上がる、さっぱり美味しいスムージーのレシピです。マンゴーは冷凍のものでも代用いただけます。忙しい朝や、おやつの代わりにも最適。手軽に作れるので、ぜひ一度お試しください！

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材料 （1人前）

分量の調整
1 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 にんじんは皮を剥いておきます。
  2. 1 にんじんを5mm幅に切ります。
  3. 2 ミキサーに材料を全て入れて滑らかになるまで撹拌します。
  4. 3 グラスに注いで完成です。

コツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用いただけますが、はちみつの種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してくださいね。

たべれぽ

たべれぽの写真
あみっこ
あみっこ
2021.5.23
いろんな味が混ざりすぎて、味のインパクトは薄かったけど、身体によさそう◎
もっと見る（1件）

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

Macat
Macat
トマトジュースが苦手です。他のジュースでの代用はでなかますか？
kurashiru
kurashiru
仕上がりの風味は大きく変わりますが、トマトジュースはオレンジジュースなどでも代用いただけますよ。その際は甘味が強くなりますので、はちみつの分量を調整することをおすすめします。お好みのものを選択してくださいね。お気に入りのレシピとなりますように。
Aya Haraguchi Sakajo
Aya Haraguchi Sakajo
冷凍マンゴーを使う場合は、氷は不要ですか⁇
kurashiru
kurashiru
冷凍マンゴーを使用する場合、氷を省いてもお作りいただけますよ。レシピ通り氷を加えることで、仕上がりの風味を飲みやすい濃さに調整することができますので、お好みで選択してくださいね。おいしく作れますように。
ひとぽん
ひとぽん
マンゴーが無い場合、何か他に変えれる物はありますか？
kurashiru
kurashiru
マンゴーの代わりに桃やバナナを使用してもおいしくお作りいただけますよ。お好みの果物を使用して作ってみてくださいね。よろしければ「たべれぽ」への投稿もお待ちしております。

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