チョップド和風コールスローぶっかけそうめん レシピ・作り方

「チョップド和風コールスローぶっかけそうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

シャキシャキのキャベツやきゅうりなどの野菜と旨味たっぷりのシーチキンを使用した具沢山そうめんの紹介です。めんつゆとマヨネーズベースのつゆはドレッシングのようなさっぱりとした味わいなので食べやすく、満足感もある一品です。ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間:10分 (お湯を沸かす時間は除く)
Favorite buttonRemove favorite button

スマホで見る

材料(2人前)

  • キャベツ60g
  • きゅうり1/2本
  • にんじん (中)1/2本
  • ゆで卵1個
  • シーチキンSmile Lフレーク (60g)1袋
  • ①めんつゆ (2倍濃縮)大さじ4
  • ①マヨネーズ大さじ4
  • 揖保乃糸3束
  • お湯 (茹で用)1500ml

作り方

  1. 1.
    キャベツ、きゅうりは1cmの角切り、にんじんは1cmの色紙切りにします。ゆで卵は殻をむき1cm角に切ります。
  2. 2.
    ボウルに①を入れ混ぜ合わせ、1、「シーチキンSmile Lフレーク」を入れ、さっくり混ぜます。
  3. 3.
    沸騰したお湯で「揖保乃糸」を茹でてざるにあげ、冷水で洗い水気を切ります。
  4. 4.
    3を器に盛り付け、2をかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

・そうめんの茹で時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。
・野菜やゆで卵は同じくらいの大きさに切ることで食感を楽しむことができ、見栄えも良いです。

人気のカテゴリ

Video preload background節約 白菜と豚バラの水なし鍋
秋・冬の代表的な野菜である白菜。お鍋や漬物のような定番のレシピに加え、餃子や炒めものなど様々なアレンジレ...
Video preload backgroundシャキシャキ大根と牛肉のマヨポンサラダ
煮物や鍋、お味噌汁で大活躍の大根のレシピをご紹介します。今まで同じレパートリーしかなかった方や、いつも使...
Video preload background長ねぎとしいたけのグラタン
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload background絹さやと春キャベツの肉みそ炒め
一年中楽しめるキャベツを使ったレシピをご紹介します。 何と合わせても美味しいキャベツなので、いろんな組...
Video preload background豚肉とオクラの中華風炒め
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload backgroundごぼうと長ねぎのペッパー炒め
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
Close
QRコードリーダーで読み取ってください