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ビーツのころころコロッケ レシピ・作り方
「ビーツのころころコロッケ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
断面の色合いがとても綺麗なビーツのコロッケです。ビーツが余ったときや、大量に消費したいときにもおすすめのですよ。ビーツ特有の風味が苦手な方も食べやすい一品となっています。じゃがいもの他に、ひよこ豆などをつぶして加えてもおいしいので、ぜひぜひお試しくださいね。
材料 (16個分)
手順
- 準備 ビーツは皮を剥いておきます。じゃがいもは皮を剥き、芽を取り除いておきます。
- 1 玉ねぎはみじん切りにします。
- 2 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1を入れ、中火でしんなりするまで炒めます。牛豚合びき肉を加えてほぐし炒め、色が変わったら(A)を入れ、全体に味が馴染んだら火から下ろし、粗熱を取ります。
- 3 ビーツは一口大に切り、耐熱容器に入れふんわりとラップをかけ、500Wの電子レンジで5分程加熱したら、ビーツの上下を返して、ふんわりとラップをかけ、さらに3分程中に火が通るまで加熱します。
- 4 じゃがいもは一口大に切り、耐熱容器に入れふんわりとラップをかけ、500Wの電子レンジで4分ずつ2回に分けて、中に火が通るまで加熱します。
- 5 3、4をボウルに入れ、マッシャーで潰します。
- 6 滑らかになったら2を入れ、よく混ぜ、一口大に成形します。
- 7 衣の調味料の順につけます。
- 8 フライパンの底から2cm程の揚げ油を入れ、中火で180℃に熱したら6を入れ、きつね色になるまで4分程揚げ、油を切ります。
- 9 お皿に盛り付け、付け合せを添えます。ウスターソースをつけてお召し上がりください。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 じゃがいもやビーツの大きさによって電子レンジの加熱時間を調整してください。
たべれぽ
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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