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きゅうりツナのレシピ
おすすめの30選を紹介
最終更新日 2024.6.14
王道の組み合わせ!きゅうりとツナを使ったレシピをご紹介します。定番の中華風の和え物やマヨネーズ和えに加え、ピリッと辛いコチュジャンを加えたコチュマヨ和えなど、副菜やおつまみにぴったりのレシピを集めました。ぜひ参考にしてみてくださいね。
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成し、クラシル編集部が内容を更新しています
目次
ご飯と合う きゅうりとツナの旨辛和え
簡単 もやしときゅうりのツナナムル
きゅうりのツナマヨ和え
ツナときゅうりの豆乳そうめん
ツナときゅうりの簡単のり巻き
きゅうりとツナの冷製 和風パスタ
きゅうりとツナの中華和え
ツナときゅうりの中華サラダ
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ご飯と合う きゅうりとツナの旨辛和え
調理
15
分
費用目安
200
円
4.4
1027件の評価
きゅうり、キムチ、めんつゆ、ツナ油漬け、粗挽き黒こしょう
きゅうりとツナで旨辛和えはいかがでしょうか。キムチとめんつゆでしっかり味つけしているので、ピリ辛でごはんのおかずにぴったりです。冷たいうどんやそばにのせて、アレンジもお楽しみいただけますよ。ぜひお試しくださいね。
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簡単 もやしときゅうりのツナナムル
調理
10
分
費用目安
300
円
4.4
2159件の評価
もやし、きゅうり、ごま油、しょうゆ、塩、ツナ油漬け、鶏ガラスープの素
もやしときゅうりのツナナムルのご紹介です。冷蔵庫にある定番食材を使用したナムルです。材料も少なく、レンジを使用して時短で作ることができるので、忙しいときにもおすすめですよ。ぜひ、作ってみてくださいね。
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きゅうりのツナマヨ和え
調理
15
分
費用目安
200
円
4.5
195件の評価
きゅうり、塩、ツナ油漬け、マヨネーズ、塩こしょう
糖質2.5g/285kcal(1人分) きゅうりのツナマヨ和えのレシピのご紹介です。あと1品ほしいときや、お酒のおつまみにもぴったりですよ。きゅうりのシャキシャキ感は噛み応えが増すので満腹感が得られます。 ※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。
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ツナときゅうりの豆乳そうめん
調理
10
分
費用目安
300
円
4.5
91件の評価
そうめん、きゅうり、ツナ油漬け、調製豆乳、めんつゆ、ごま油、お湯、小ねぎ
まろやかな豆乳つゆでいただく、そうめんのご紹介です。きゅうりのシャキシャキ食感、ツナの旨味、豆乳のまろやかな味わいがよく合い、どんどん箸が進みますよ。簡単にお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。
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ツナときゅうりの簡単のり巻き
調理
20
分
費用目安
200
円
4.5
33件の評価
のり、ごはん、酢、砂糖、塩、きゅうり、ツナ、マヨネーズ、溶き卵、塩こしょう、サラダ油
ツナときゅうりの簡単のり巻きの紹介です。ツナマヨときゅうりの相性がぴったりな、サラダ巻きレシピです。卵焼きは、加熱後にラップで巻くことで、卵1つでも簡単にできちゃいますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
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