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オクラ白だしのレシピ
おすすめの28選を紹介

最終更新日 2024.6.14
オクラ白だしのレシピ おすすめの28選を紹介
味つけ簡単!白だしを使った「オクラ」レシピをご紹介します。副菜にもぴったりのマリネや酢の物、オクラとろろに、ふわふわ焼きや鶏もも肉のねぎだれ焼きなど、幅広くレシピをピックアップしました。
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成し、クラシル編集部が内容を更新しています
  • 目次
  • トマトとオクラの和風マリネ
  • オクラの煮浸し
  • さっぱりなのにガッツリ ねばねばスタミナ丼
  • オクラとナスの白だし和え
  • 簡単冷副菜!オクラとトマトの煮浸し
  • だし香る!長芋とオクラのふわふわ焼き
  • オクラの酢の物
  • 簡単!もずくとオクラのスープ

トマトとオクラの和風マリネ

4.4
311件の評価
トマト、オクラ、塩、お湯、酢、オリーブオイル、白だし、ゆず胡椒
トマトとオクラの和風マリネのご紹介です。トマトとオクラをゆず胡椒が効いたマリネ液に漬けこみました。彩りもよく、箸休めやお酒のおつまみにもぴったりですよ。簡単にお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。

オクラの煮浸し

4.4
458件の評価
オクラ、塩、水、白だし、みりん、薄口しょうゆ、かつお節
オクラの煮びたしのレシピのご紹介です。温かいままでも冷たく冷やしてもおいしい1品です。時間がない時にすぐできて、とても簡単なのでぜひお試しください!仕上げに鰹節や大根おろしなどをのせて頂いてください。

さっぱりなのにガッツリ ねばねばスタミナ丼

4.6
168件の評価
長芋、納豆、オクラ、マグロ、キムチ、ごはん、卵黄、しょうゆ、ごま油、白だし、塩、お湯、付属のタレ
さっぱりしたものが食べたいけれどガッツリ食べたい、そんなときにおすすめのねばねばスタミナ丼です。長芋、オクラ、納豆のねばねば食感に、ピリ辛のキムチがよく合いますよ。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。

オクラとナスの白だし和え

4.2
147件の評価
オクラ、ナス、水、塩、白だし、ごま油、鶏ガラスープの素
オクラとナスの、簡単和え物のご紹介です。ごま油香る白だしで和えた、さっぱりおいしい一品ですよ。オクラはレンジで仕上げるのでお手軽で、ぱぱっと出来てオススメです。お好みで冷蔵庫で冷やしてお召し上がりください。ぜひお試しくださいね。

簡単冷副菜!オクラとトマトの煮浸し

4.4
95件の評価
オクラ、ミニトマト、お湯、白だし、冷水、氷水、塩
暑い日にぴったりな冷たい副菜のご紹介です。色鮮やかなオクラとミニトマトを白だしに浸けるだけなので、とても簡単に作れる一品です。さっぱりとしているので、食欲がないときでも食べやすいですよ。箸休めやお酒のおつまみにもぴったりなので、ぜひお試しくださいね。

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