ブロッコリーおかか

ブロッコリーとしめじのおかか和えのご紹介です。電子レンジを使用して加熱しているので時短になりとてもお手軽にお作りいただけます。ぜひ作ってみてくださいね。

離乳食後期　ブロッコリーのおかか和えはいかがでしょうか。出汁を染みこませたブロッコリーをさらにかつお節を加えることで、旨味と風味がアップします。持つ練習をする場合は、茎の部分を少し長めにしても、持ちやすくなりますよ。ぜひ、お試しください。

ブロッコリーとエリンギのおかか炒めのご紹介です。炒めたブロッコリーとエリンギの風味がしょうゆとみりん、かつお節の風味によく絡んでおいしいですよ。ごはんにもお酒にも合いますのでぜひ、お試しくださいね。

ブロッコリーとアボカドのおかか和えのご紹介です。クリーミーなアボカドとブロッコリーをたっぷりのおかかと一緒に和えました。おかかの風味とめんつゆで簡単にお作りいただけますよ。

おにぎりのお弁当の詰め方のご紹介です。おにぎりに合う具材を一緒に詰めることで、たくさんのバリエーションを楽しめるように工夫しています。シンプルなおにぎりですが、5色の彩を詰め込んだ、華やかなおにぎり弁当を作ってみてください。