シタビラメのレシピ
おすすめの7選を紹介

白ワインが香るシタビラメの簡単イタリアン風レンジ蒸しです。時間がない時もささっとお酒に合う一品を作ることができます。レンジで蒸すことで少しの油でも美味しく作ることができますので、ぜひ一度作ってみてください。

おしゃれなのに簡単レシピ！ 淡白なシタビラメとフレッシュなトマトソースの旨味がよく合います。 シタビラメを焼いたあとのフライパンでソースを作ることで、ヒラメの旨味がソースに移ります。 ちょっと特別な日などに作ってみてくださいね。

シタビラメの唐揚げを、ガラムマサラの風味をつけてエスニック風に作りました。ガラムマサラの風味が食欲をそそり、淡白なシタビラメを香り豊かに仕上げます。タレに漬けたら小麦粉をまぶして揚げるだけなので、手軽に作って頂けますので是非一度お試しください。

サクサクのパン粉の歯ごたえが美味しいシタビラメの料理はいかがでしょうか。香草とチーズをパン粉に混ぜて、シタビラメに乗せてオーブンで焼くだけで一品完成です。マスタードがアクセントになって、魚の旨味を引き出してくれます。

シタビラメと野菜に中華風のタレをかけて、電子レンジで蒸すだけで、一品完成のお手軽メニューです。優しい味のヒラメと、レモンが効いた中華風のタレがよく合います。レンジで簡単にできるので、時間が無い時もささっと作ることができます。