鶏むね肉なすのレシピ
おすすめの30選を紹介

しっとりとした鶏むね肉とやわらかいナスを使った炒め物のご紹介です。淡白な鶏むね肉に豆板醬の辛さ引き立つチリソースが絡み、ご飯やお酒のお供にぴったりな一品です。炒めるだけで簡単に作ることができ、時間がない時や忙しい時などにもおすすめですよ。ぜひ、作ってみてくださいね。

揚げナスと鶏むね肉のおろし和えそうめんのご紹介です。揚げナスの食感と鶏むね肉のさっぱりとした味わいがそうめんとよく合い食欲をそそります。手軽に揃う材料でささっと簡単に作れるので忙しい時のランチにおすすめです。ぜひお試しくださいね。

ねぎダレでナスと鶏むね肉のさっぱり冷やし中華のご紹介です。中華麺のつるつるとした食感と鶏むね肉のさっぱりとした味わいが食欲をそそります。ねぎダレがよく合いやみつきになる一品です。手軽にささっと作れるのでぜひお試しくださいね。

鶏むね肉とナスを電子レンジで蒸して、トマトソースで仕上げました。鶏むね肉の旨味とナスの食感が、トマトソースとよく合います。鶏むね肉はもも肉やささみでも美味しく頂けます。季節に合わせて冷やしても美味しいです。是非お試しくださいね。

しめじとナスを入れたチキングラタンはいかがでしょうか。具材を切るだけで調味料もシンプルなので簡単に出来ちゃいます。あともう一品が欲しいとき、時間の無い時もおすすめです。もちろんお酒のおつまみにも合います。是非作ってみてくださいね。