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サラダ麺

のレシピ おすすめ30選を紹介
2022.7.20
サラダ麺
サラダ麺のレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
  • 目次
  • たっぷり野菜の塩焼きそば
  • ふっくら卵のオムソバ
  • キャベツたっぷり 広島風お好み焼き
  • 節約メニュー 卵ともやしの焼きそば
  • 目玉焼きのせソース焼きそば
  • シンプルに オムそば
  • 節約 シャキシャキカット野菜で あんかけ焼きそば
  • 焼きそば麺で作る!簡単パッタイ

低糖質麺でさっぱりサラダうどん

マヨネーズ、レタス、ラディッシュ、しょうゆ、大葉、めんつゆ、梅肉、水、低糖質麺、ツナ水煮
糖質5g/182Kcal(1人分) 市販の低糖質麺(糖質0g)を使用したサラダ感覚で食べられるうどんです。同じ量のうどんは糖質約30g強ですので糖質を大きく抑えられる一品です。野菜も糖質の少ない物を使用してアレンジしました。是非お試しくださいね。 (※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。)

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サラダ風 冷やし担々麺

中華麺、お湯、豚ひき肉、豆板醤、甜麺醤、パクチー、トマト、紫玉ねぎ、水、アボカド、無調整豆乳、白ねりごま、しょうゆ、砂糖、オイスターソース、鶏ガラスープの素、ラー油、料理酒
今晩のお食事に、冷やし担々麺はいかがでしょうか。濃厚な豆乳とごまのスープに、ピリ辛の肉味噌がよく合い、たっぷりの野菜が入っているので、とてもおいしいですよ。とても手軽に作れますよ。ぜひお試しくださいね。

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パリパリ美味しい 長崎皿うどんサラダ

揚げ麺、レタス、水菜、ミニトマト、エビ、コーン、かまぼこ、きゅうり、白ねりごま、ポン酢、マヨネーズ、砂糖
パリパリの揚げ麺と野菜たっぷりのサラダはいかがでしょうか。野菜だけではなく、揚げ麺を加えることでボリューム満点で食べ応えがありますよ。お好きな野菜を加えてアレンジしてみてください。是非お試しください。

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冷やしサラダラーメン

インスタントラーメン、お湯、高菜漬、レタス、明太子、紅生姜、水菜、ごま油、しょうゆ、酢、砂糖、小ねぎ、のり
暑い日にオススメの、インスタントラーメンのアレンジレシピのご紹介です。色々な具材と野菜を入れてボリューム満点、大満足の一品です。休日のお昼ごはんにいかがでしょうか。お酒と一緒に食べるのもオススメです。是非お試しください。

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ヤムウンセン風ビーフンサラダ

ビーフン、豚ひき肉、エビ、お湯、セロリ、レモン汁、ナンプラー、砂糖、鷹の爪輪切り、ミニトマト、パクチー
ヤムウンセン風ビーフンサラダのご紹介です。春雨の代わりにビーフンを使って、ヤムウンセン風のサラダに仕上げました。ナンプラー香るエスニックドレッシングが、食材とよく絡んでおいしい一品です。ぜひお試しくださいね。

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