ピタカのレシピ
おすすめの30選を紹介

鶏肉のカレーピカタのレシピです。カレー粉のスパイシーさとお肉のジューシーさがとってもおいしいですよ。カレー粉の香ばしい香りが食欲をそそります。いつもの献立のメインにおすすめですよ。簡単に作れるので、ぜひ一度作ってみてくださいね。

糖質1.2g/322Kcal（1人分）（付け合わせの分は除く）メカジキをカレー風味のピカタに仕上げた一品です。小麦粉を大豆粉で代用することで糖質を約6g抑えつつ食物繊維もプラスになります。是非お試しくださいね。※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。

鶏ササミのカリカリピカタです。鶏ささみを薄くのばしているので、火の通りが早く、さっと簡単に作ることができます。お酒のおつまみにもいかがでしょうか。お好みでマヨネーズをつけてもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。

豚ロースを使ったポークピカタのご紹介です。粉チーズを混ぜ込んだ卵液を作り、豚ロースに絡めて、フライパンでソテーします。チーズの風味とやさしいたまごの食感がとてもおいしいですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

メカジキを粉チーズと卵を衣にして焼いたピカタにしました。パセリやドライハーブが余っている場合は、衣に一緒に混ぜてもおいしく召し上がれます。お酒のおつまみにもおすすめです。