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カロリーのレシピおすすめの30選を紹介
2022.7.8
カロリーのレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
目次
余り物で ピーマンささみの中華風春雨炒め
豆腐つくねとナスのはさみ照り焼き
ご飯が進んじゃう!豆腐のそぼろ丼
しみうま!高野豆腐のあったか卵とじ
ごはんがすすむ!春菊と鶏そぼろのしっとりふりかけ
かぼちゃのみそマヨサラダ
オーブンで和風ハンバーグ
ミニトマトの冷たいダシ漬け
全て表示(20種類)
余り物で ピーマンささみの中華風春雨炒め
クラシル公式
4.38
(97)
35
分
350
円
ささみ、ピーマン、にんじん、シイタケ、もやし、鶏がらスープの素、醤油、塩こしょう、水、サラダ油、春雨
豆腐つくねとナスのはさみ照り焼き
クラシル公式
4.32
(273)
30
分
500
円
ナス、片栗粉、鶏ひき肉、しょうゆ、砂糖、塩、黒こしょう、みりん、料理酒、サラダ油、小ねぎ、白いりごま、絹ごし豆腐
ご飯が進んじゃう!豆腐のそぼろ丼
クラシル公式
4.41
(63)
30
分
300
円
木綿豆腐、醤油、オイスターソース、はちみつ、生姜、塩こしょう、ごはん、温泉卵、マヨネーズ、きざみのり
しみうま!高野豆腐のあったか卵とじ
クラシル公式
4.37
(76)
15
分
200
円
高野豆腐、長ねぎ、にんじん、だし汁、醤油、塩、みりん、酒、かつお節、一味唐辛子、溶き卵
ごはんがすすむ!春菊と鶏そぼろのしっとりふりかけ
クラシル公式
4.53
(42)
30
分
200
円
春菊、鶏挽き肉、酒、塩こしょう、醤油、温かいごはん、白ごま
かぼちゃのみそマヨサラダ
クラシル公式
4.39
(42)
20
分
200
円
かぼちゃ、レンコン、熱湯、酢、合わせみそ、白すりごま、マヨネーズ、きび砂糖、無調整豆乳
オーブンで和風ハンバーグ
クラシル公式
4.42
(8)
40
分
400
円
豚ひき肉、卵、玉ねぎ、にんじん、塩こしょう、レタス、みそ、ミニトマト、ケチャップ、青ねぎ
ミニトマトの冷たいダシ漬け
クラシル公式
4.28
(79)
80
分
200
円
ミニトマト、お湯、冷水、白だし、水、しょうゆ、かつお節
ピリッとたまらん アボカド冷やっこ
クラシル公式
4.42
(17)
15
分
300
円
絹ごし豆腐、めんつゆ、アボカド、わさび、焼きのり
かんたん 三つ葉の梅肉あえ
クラシル公式
4.33
(15)
10
分
200
円
三つ葉、お湯、塩、梅肉、しょうゆ、みりん、水、白いりごま
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4.62
(5)
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200
円
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クラシル公式
4.39
(14)
15
分
100
円
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クラシル公式
4.39
(11)
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分
300
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分
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4.28
(25)
10
分
200
円
焼きのり、水、酢、めんつゆ(2倍濃縮)、長芋
大根とハムのミルフィーユ
クラシル公式
4.44
(6)
10
分
300
円
大根、ハム、大葉、酢、砂糖、塩
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