チキンとフレッシュトマトのエスニックスープ レシピ・作り方

「チキンとフレッシュトマトのエスニックスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
500
4.39
(26)

鶏もも肉のジューシーな旨味がたっぷり味わえる、エスニックなスープのレシピです。フォーなどのお好きな麺を入れて食べるのもオススメです。フレッシュなトマトもゴロっと入って、食べ応え抜群、だけど優しい塩味のスープです。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 ニンニクと紫玉ねぎは皮を剥いておきます。パクチーは1cm幅に刻んでおきます。
  2. 1 ニンニクと紫玉ねぎは薄切りにします。
  3. 2 トマトはヘタを切り落とし、くし切りにします。
  4. 3 鶏もも肉は一口大に切ります。
  5. 4 鍋に水と(A)を入れ、強火にかけ、沸騰したら1と3を入れて中火にし、アクを取りながら5分程煮込みます。
  6. 5 鶏もも肉に火が通ったら、2を加えてさらに3分煮込み、塩こしょうで味を調え、火から下ろします。
  7. 6 器に盛り、レモンとパクチーを添えて完成です。

コツ・ポイント

鶏もも肉は、鶏むね肉やささみなど、お好きなお肉でも代用可能です。 パクチーはお好みでご使用ください。 塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.39
26人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

ナンプラーと鶏がらスープで作る本格エスニックスープは、あっさりながらコクのある味わいが特徴です。鶏肉の旨味とトマトがジュワッと溶け出し、さっぱりと食べられます。パクチーや豆苗を添えれば、より本格的な味に仕上がります。米麺を加えたり、ライムを絞ったりとアレンジも自在。トムヤムペーストを加えれば、さらにスパイシーな一品に。2歳のお子様でも楽しめる優しい味付けです。
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yuka
yuka
2019.3.29
あっさりでもこくがあっておいしかった♡ しいたけプラス!
2人のユーザーが参考になった
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目薬
目薬
2020.7.16
ナンプラーを使ったスープにハマってます!パクチーは苦手なので豆苗を入れました。
1人のユーザーが参考になった
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けいち
けいち
2023.6.23
あっさりでおいしかったです😊肉の下味がついてないので夫はつまらなそうでした😅
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さえ
さえ
2022.10.22
ナンプラーを使った料理が食べたくて作ってみました。 味が平坦だったのは、パクチーなど添え物がなかったからかな。
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Vöglein
Vöglein
2021.9.1
簡単美味しかったです。米麺を加えて軽食にしました。 鶏肉の旨味とトマトのじゅわっとした酸味でさっぱりしつつも満足感がありました。紫玉ねぎの代わりにタイの赤玉ねぎ使用、ライム添えてたっぷり絞りました。
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あき
あき
2020.11.19
手軽にエスニックスープを、ナンプラーを使って作ってみたくて、このレシピを試してみました。理想以上の出来で、簡単&本格の味でとても美味しく大満足です。パクチーを抜けば、2歳の子供も、ぺろっと食べられました。
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yuminiel27
yuminiel27
2020.11.5
パクチーないですけど旦那も気に入ってあったまります♡
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ルイ14世
ルイ14世
2020.8.12
トムヤムペーストを追加… 感動しました!
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ユーザー3c236c
ユーザー3c236c
2020.7.19
とても美味しかったです!これははまりそう!

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
  • Q

    チューブタイプのニンニクで代用できますか?

    A
    チューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。