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レンジで簡単 バジルトマトのエッグココット　レシピ・作り方

「レンジで簡単 バジルトマトのエッグココット」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15 分
費用目安
300 円
4.31
(9)

ツナと相性のよいトマトとバジルを卵と組み合わせて、電子レンジ加熱で仕上げる簡単な卵料理です。お好みでチーズを混ぜたり仕上げにかけたりしても、美味しく食べられますよ。忙しい朝やもうひと品欲しい時に、ぜひお試しください。

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材料 （2人前（10cmココット2個分））

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 ツナの油分は切っておきます。
  2. 1 玉ねぎは繊維に沿って薄切りに、ミニトマトは縦半分に切り、バジルは粗く刻みます。
  3. 2 ボウルに卵を割りほぐし、油を切ったツナ、(A)を加えて混ぜ合わせます。
  4. 3 ココット型に1を入れ、2を型の8分目程度まで注ぎ入れます。
  5. 4 ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分ほど加熱したら完成です。お好みで刻んだバジルをふりかけてください。

コツ・ポイント

今回はココット型に入れて電子レンジで加熱しましたが、フライパンに油を温めてオムレツのように直接焼いても美味しいです。 電子レンジで加熱すると多少膨らみますので、卵液はココット型の8分目程度を目安に入れてください。 塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.31
9人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

まゆみ
まゆみ
玉ねぎの代用品教えてください
kurashiru
kurashiru
玉ねぎの代わりにほうれん草など、季節のお野菜を加えていただいても美味しくお召し上がりいただけますよ。省いてもお作りいただけますので、お好みで選択してみてくださいね。お気に入りの一品となりますように。

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