ナスのチーズアボカドトマト焼き　レシピ・作り方

Name: ナスのチーズアボカドトマト焼き
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: ナス 2個; ウインナー 6本; トマト 1個; アボカド 1/2個; ミックスチーズ 80g; 塩 少々; オリーブオイル 大さじ2

「ナスのチーズアボカドトマト焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間

30 分

費用目安

300 円

4.40

(121)

ウインナーとチーズの塩分と、オリーブオイルの風味でとても美味しいチーズ焼きです。トマトとアボカドの相性もバッチリ！オリーブオイルをかけて焼く、ちょっとイタリアンな雰囲気のチーズ焼きです。味付けも簡単！

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材料（2人前）

分量の調整

2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

1 ナスは、ヘタを取り、長さを半分にしてから5mm幅に切ります。
2 ウインナーを斜めにスライスします。
3 トマトを角切りにします。
4 アボカドを角切りにします。
5 ナスを耐熱容器に入れ、ラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱します。
6 グラタン皿にナスを並べ塩をかけ、ウインナーを乗せます。
7 トマトとアボカド、チーズを乗せます。
8 オリーブオイルをかけてオーブントースターで5〜10分チーズがこんがりするまで焼いて出来上がりです。

コツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.40

121人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

チーズとオリーブオイルで焼くシンプルながら豪華に見える一品です。ナスとアボカドがトロトロに焼けて、トマトのジューシーな食感と相性抜群。仕上げにブラックペッパーをかけると、より本格的な味わいに。チーズは多めが決め手で、とろけるチーズがおすすめ。ウインナーの塩味が程よく効いていて、お酒のおつまみにもぴったり。野菜たっぷりでヘルシーな一皿です。