お家で簡単 旨味あふれるブイヤベース レシピ・作り方
「お家で簡単 旨味あふれるブイヤベース」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
野菜ジュースで簡単に味が決まるブイヤベースのご紹介です。魚介の旨味をたっぷり味わえる一品です。野菜ジュースを使うことで少ない調味料でお店のような味になりますよ。煮込み時間も短いので簡単に作れます。ぜひお試しください。
調理時間:30分
費用目安:600円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. エビはよく洗い、背ワタを取り除いておきます。 イカはワタを取り除いておきます。 アサリは砂抜きをしておきます。 パセリは刻んでおきます。
- 1. 玉ねぎ、ニンニクはみじん切りにします。
- 2. イカの胴体は1cm幅の輪切りにします。ゲソは5cm幅に切ります。
- 3. 中火で熱した鍋にオリーブオイルをひき1を炒め、ニンニクの香りが出てきたらエビ、2、スープの材料を入れます。
- 4. ひと煮立ちしたらアクを取りながら中火で5分程煮込みます。
- 5. アサリ、有塩バターを加え、2分程煮込み、アサリの口が開いたら火から下ろします。
- 6. 器に盛り付け、パセリをちらして完成です。
料理のコツ・ポイント
野菜ジュースはトマトジュースや、トマト缶でも代用できます。トマト缶を使う場合は味付けを調整してください。アサリはムール貝でもお作りいただけます。
たべれぽ
4.8
4.8
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