ごまドレで！豆腐と鮭のカラフルサラダ レシピ・作り方
「ごまドレで！豆腐と鮭のカラフルサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
簡単！ボリューム満点！ 一皿でお腹いっぱいになれる！ カラフルなサラダです。 ドレッシングも手作りしてみてください！ 混ぜ合わせるだけなので、すぐに作れますよ。 ランチにもぴったりなので、ぜひお試しください。
調理時間：15分
費用目安：400円前後
材料(2人前)
作り方
- 1. ドレッシングの材料を全て入れ混ぜ合わせます。
- 2. 鮭を耐熱皿に入れ、ラップをし600Wのレンジで2分加熱し、身をほぐします。
- 3. きゅうり、黄パプリカを細切り、豆腐を一口サイズに切ります。
- 4. ベビーリーフをお皿に盛り付け、2、3を乗せます。
- 5. 4に1をかけたら完成です。
料理のコツ・ポイント
パプリカは生で食べるので、出きるだけ細く切ってください。 ベビーリーフはよく洗い、水を切ってから使用します。 甘鮭に少しお酒を振りかけてから、レンジで加熱するとパサパサしにくくなります。 加熱時間は様子をみて、調節してください。
たべれぽ
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