電子レンジで かぼちゃとひき肉のミルフィーユ蒸し　レシピ・作り方

作り方

1. 準備. 玉ねぎはみじん切りにしておきます。 かぼちゃは種とワタを取り除き、薄切りにしておきます。
2. 1. ボウルに肉だねの材料を入れて粘りが出るまでよく捏ねます。
3. 2. 耐熱皿に1、かぼちゃを交互に重ねます。
4. 3. ラップをし、600Wの電子レンジで10分程肉に火が通るまで加熱します。
5. 4. ピザ用チーズを乗せ、再び600Wの電子レンジでチーズが溶けるまで2分程加熱します。
6. 5. バジルをかけて完成です。