ツナとトマトの春雨スープ レシピ・作り方

「ツナとトマトの春雨スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ツナとトマト缶を使用した洋風の春雨スープを作ってみました。味付けはコンソメと塩、黒こしょうのみなので、簡単に作ることが出来ます。 時間のない朝食や夜食などにもオススメですよ。ぜひ作ってみてください。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 ツナは汁気を切っておきます。
  2. 1 にんじんは皮を剥き、千切りにします。玉ねぎは千切りにします。
  3. 2 鍋にオリーブオイルとすりおろしニンニクを入れて、中火で香りが出るまで炒めます。
  4. 3 1を入れて、しんなりするまで炒めます。
  5. 4 ツナと水、カットトマト缶を入れて、煮立たせます。
  6. 5 緑豆春雨とコンソメ顆粒を入れて、緑豆春雨のパッケージの表示通りに加熱します。
  7. 6 塩と黒こしょうで味を調えます。
  8. 7 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 今回は油漬けのツナを使用しましたが、水煮のツナなどでも代用して頂けます。

たべれぽ

4.2
18件のレビュー
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リーナ
リーナ
2023.1.27
コンソメを 鶏ガラスープの素にしました◎ ひとつまみ、 おさとうを入れるとコク増し。 すぐたべるなら春雨入り♪
4人のユーザーが参考になった
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ume_1117
ume_1117
2021.6.14
トマト缶の中途半端に余っているものが有ったので、作りました❣️
2人のユーザーが参考になった
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ユーザーbb6a91
ユーザーbb6a91
2021.5.26
お酢入れてもありかも
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ハイオク
ハイオク
2021.1.17
野菜摂れて、ツナの味もしっかりで、大満足^ ^
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Mieko.I⭐️
Mieko.I⭐️
2020.6.4
スープなのに立派な一品! 簡単ですぐ出来るし食感もいい😊
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momoka
momoka
2020.5.12
野菜も切って冷凍してあったので 入れて火つけるだけで簡単にトマトスープに♡ トマトに春雨が他にない感じで良いです! ツナがいい味出してくれてる感じがします。
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まり
まり
2020.4.25
20200419 トマト缶の代わりにトマトの野菜ジュースで作りました ★★★★☆
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みょん。
みょん。
2019.10.27
すぐできてボリュームもあり、美味しかったです!
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りんご
りんご
2019.3.13
家にあるものでできる、でも置いとくと春雨が太っちゃうー細めがいいかも

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

  • チューブタイプのニンニクで代用できますか?

質問

ひとり暮らしラガー
ひとり暮らしラガー
作ってみたいんですけど、トマト缶は普通のトマトじゃまずいですか?
kurashiru
kurashiru
トマト缶は、完熟トマトを煮たものなので味が濃く、煮込料理やスープ等に向いていますが、生トマトのみだとトマト缶より味が薄くなります。生のトマトに加えてトマトピューレなどを入れるとおいしくなりますよ。ぜひ試してみてくださいね。

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