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エビとアボカドのオーロラマカロニサラダ　レシピ・作り方

「エビとアボカドのオーロラマカロニサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20分
費用目安
300円
4.35(35)
エビとアボカドを使ったマカロニサラダをアレンジして、オーロラソースで和えてみました。アボカドと和えたレモン汁は変色を防ぐ役割もありますが、酸味がアクセントになり、さっぱりと食べられますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
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材料（2人前）

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 調理の前に準備しましょう！

    エビは背ワタを取り、塩で揉み、水洗いしておきます。 アボカドは種と皮を取っておきます。

  • 0:15
    1.鍋にお湯が沸騰したら塩、マカロニを入れ、パッケージの表記通りにゆでます。お湯を切り、粗熱を取ります。
  • 0:13
    2.耐熱ボウルにエビ、酒を入れて、ラップをかけ、火が通るまで600Wの電子レンジで1分30秒加熱して、水気を切ります。
  • 0:20
    3.玉ねぎは粗みじん切りにします。水に5分程さらし、水気を切ります。
  • 0:20
    4.アボカドは1cm角に切り、レモン汁と和えます。
  • 0:29
    5.ボウルに1、2、3、4、オーロラソースの材料を入れて混ぜ合わせます。
  • 0:25
    6.(A)で味を調え、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

栄養価（2人前あたり）

カロリー：
662kcal
炭水化物：
57.2g
脂質：
38.8g
塩分量：
2.8g
タンパク質：
21g

たべれぽ

レシピ満足度
4.35
35人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    レシピで使用している酒の種類を教えてください
    +
    A
    料理酒を使用しています。
  • Q
    酒の代用はありますか？
    +
    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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