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レシピを分かりやすくご紹介!

夏にぴったり!トマトツナそうめん

「夏にぴったり!トマトツナそうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

暑い夏にさっぱりといただけるトマトツナそうめんのご紹介です。材料費も安く済むので、節約レシピとしてもお作りいただけます!一度口に入れたら、大葉の香りがふわっと広がり、最後までつるっとお召し上がりいただけます。ぜひお試しください。
調理時間:10分
費用目安:250円前後

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材料(2人前)

  • そうめん200g
  • トマト1個
  • ツナ1缶
  • 大葉4枚
  • ①塩小さじ1/2
  • ①めんつゆ大さじ2
  • ①ごま油大さじ1
  • ①すりごま大さじ1
  • ①黒こしょう小さじ1

手順

  1. 1.
    大葉を千切り、トマトを一口大に切ります。
  2. 2.
    ボウルにトマトとツナ缶を入れ、①の調味料を入れて混ぜます。
  3. 3.
    そうめんを茹でます。
  4. 4.
    そうめんに、2と大葉をかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

・冷たいそうめんを食べたい場合は、そうめんを茹でた後、氷水に軽くさらしてからお皿に持ってください。
・めんつゆは、かつおだし、昆布だしどちらかお好みのものを使用してください。
・ツナ缶の油は一緒に入れるとツナの風味をより味わっていただけます。

たべれぽ

たべれぽ
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どっこい平八郎
2017年10月05日

余っていたのでたらこを追加しました。少し味が濃いめでしたが美味しかったです。

たべれぽ
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starlight*
2017年10月05日

玉ねぎも入れてみました!さっぱりしてて夏にぴったりですね!簡単なのでまた作ります♡

たべれぽ
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宇衣
2017年10月02日

大葉を切らしていたのでトマトとツナだけで。ツナのコクとトマトの酸味が相性抜群でした!
お湯を沸かして麺を茹でてる間に準備も全て終わるので、とっても楽ですね〜

たべれぽ
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奈緒
2017年09月23日

簡単なのにすごくおいしかったです。
またリピしまーす♡

たべれぽ
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abi
2017年09月21日

素麺のこんな食べ方、自分では思い付きません。
ありがとうございます。

たべれぽ
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いくちゃん
2017年09月17日

CMで見て作ってみました。
簡単作れて美味しかったです。

たべれぽ
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405
2017年09月15日

クラシルのCM見て食べてみたくなりチャレンジしました!トテモ美味しく出来て満足です🎶

たべれぽ
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あす
2017年09月10日

そうめんの代わりにうどんで作ってみました!
さっぱりしていてどんどん食べれる美味しさでした!!

たべれぽ
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Sumiyo Okada
2017年09月09日

ツナの代わりに豚しゃぶ用の薄切りバラ肉を使いました。麺つゆで作ることができて簡単、何度も作っています。ごま油、黒胡椒が濃厚ですがトマトでさっぱり頂くことができます。

コメント

まゆき
まゆき
めんつゆを持っていないのですが、どう代用できますか。
先月
kurashiru
kurashiru
醤油、和風顆粒だし、みりんで代用していただけますが、試作をしていたいため正確な分量はお伝えできません。
レシピ通りもおいしいのでぜひ試してみてくださいね。美味しく作れますように。
先月
ララ
ララ
次回は、シーチキンの臭みを消すために大根おろしかブラックペッパーを多めにかけようと思います。
先月
チップ
チップ
ツナだからいつもあるし、さっぱりで美味しかったです😉
先月
おかやまのまま
おかやまのまま
素麺、1人75グラムで作りましたが、タレの味が薄いように思いました。
特に、濃い味が好きといのでもないのですが、トマト、調味料、1、5倍くらいにしたいかも。です。
先月
ハニ~ビ~
ハニ~ビ~
CMを見て食べてみたいと思い作りました。
サッパリして家族にも好評でした。
次回は黒胡椒を気持ち多目に入れてみます。
先月
有紗
有紗
大葉苦手なんですが代用出来る食材ありますか?
2ヶ月前
kurashiru
kurashiru
大葉はお好みで抜いていただいてもお作りいただけます。また大葉の代わりに小口ネギやミョウガをトッピングしていただいても美味しいですよ。ぜひお好みのものでアレンジをして作ってみてくださいね。
2ヶ月前
望田村
望田村
昆布つゆでも出来ますか?
2ヶ月前
kurashiru
kurashiru
めんつゆの代わりに昆布つゆでもお作りいただけますよ。
ぜひ作ってみてくださいね。
2ヶ月前
みさき
みさき
黒胡椒じゃなくても作れますか?
2ヶ月前
kurashiru
kurashiru
黒こしょうが無くてもお作りいただけますが、
味のアクセントになるので、入れるとおいしいですよ。
ぜひ試してみてくださいね。
2ヶ月前
ともぞう
ともぞう
とっても美味しかったです❗
ちょっとアレンジして、サラダチキンでもつくってみました✨
2ヶ月前
小川礼子
小川礼子
素麺嫌いな私も、完食しました。あっさりごま油の風味大葉の香りグーでした。
3ヶ月前

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