料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

巻くだけ簡単!キャベツロールサラダ

「巻くだけ簡単!キャベツロールサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

材料はよく使うもの! 具材を千切りにして、キャベツで巻けば完成です。 見た目をかえるだけで、ちょっとおしゃれに変身しちゃいます! 一口サイズで食べやすいので、大人数の食事にもピッタリです。 ぜひお試しください!
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調理時間 20分

材料・作り方

【材料】 2人前
キャベツ       2枚
ハム         40g
生姜         1片
きゅうり       1本
もやし        1袋

----- ドレッシング -----
酢          大さじ3
しょうゆ       大さじ3
砂糖         大さじ1
長ねぎの白い部分   5cm
ごま油        小さじ2

塩          適量

【手順】
1. もやしを塩茹でし、しっかりと水気を切ります。
2. ハム、きゅうり、生姜を千切りにします。
3. キャベツをラップで包み、600Wのレンジで1分30秒加熱します。
4. ドレッシングを作ります。
長ねぎをみじん切りにします。
5. ボウルに4とドレッシングの材料を入れよく混ぜ合わせます。
6. キャベツで1と2を巻いて一口サイズに切り、5をかけたら完成です。

料理のコツ・ポイント

キャベツに固い芯がある場合は、包丁でそぎ取ってから巻いてください。
レンジでなく、塩茹でして調理することも可能です。
もやしの水分は、キッチンペーパーなどを使用し、しっかりと切ってください。水っぽくなってしまいます。

たべれぽ

たべれぽ
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MIYU
2017年04月08日

キャベツの柔らかい所使えばよかったなーと反省です
生姜少なめがよかったです、辛い😢

たべれぽ
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yumamama
2017年04月04日

キャベツ半玉買ったから巻きにくかった(;_;)が!周りに余った野菜置いて見た目はとりあえずごまかした(笑)タレは旦那帰ってきたらかけて食べます!

たべれぽ
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山内恵津子
2017年03月28日

春らしくおいしそーだったので作ってみました。パクパクいけて美味しかったです!お客さんが来たときにも、良さそうリピします

たべれぽ
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Shampoo
2017年03月16日

もぉちょっとチンしたらよかった( ・ω・)
キャベツが硬かったです(・ω・`)
それ以外はおいしー☆

コメント

ひぃちゃん☺︎
ひぃちゃん☺︎
とても美味しく食べることができました!♪♪♪♪♪ありがとうございました!
先月
nyan.
nyan.
100均に売ってる巻きすを使うと多めに野菜を入れてもしっかり巻き上げれて見た目も綺麗にできました!
青じそも入れると、すごくおいしかったです。沢山のアレンジができますね!
先月
nyan.
nyan.
野菜嫌いの息子もしっかり食べました(笑)ありがと
先月
ひぃちゃん☺︎
ひぃちゃん☺︎
レタスでもできますか?(´-`).。oO
先月
kurashiru
kurashiru
レタスでも食感が良く美味しく作れますので、作ってみてくださいね。
先月
ろみ
ろみ
ネギがなくて玉ねぎでやったんですけどタレがすんごく美味しかったです!
先月
あやか
あやか
錦糸卵入れても美味しそうですね(^-^) 作ってみようと思います!
先月
ななつ
ななつ
食べるとき野菜がぼろぼろ落ちたりしなさそうなのでいいなと思いました。つくってみたいです。
2ヶ月前
reiko。
reiko。
作って食べてみました。キャベツ、もやしの食感がシャキシャキして良かったです。タレがとても良い味でした。見た目もきれい
2ヶ月前
miyochan
miyochan
家族も喜んでくれたのでまた作ろうと思いますが、切った時に崩れてしまいました。巻く時や切る時のコツがあれば教えて下さい。
2ヶ月前
kurashiru
kurashiru
早速お作り頂きましてありがとうございます。巻くときに端からきつめに巻くことで、くずれにくくなりますよ。
またぜひ挑戦してくださいね。
先日

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