ミュートを解除
巻くだけ簡単！キャベツロールサラダ レシピ・作り方
「巻くだけ簡単！キャベツロールサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
4.50(109)
キャベツロールサラダのご紹介です。ハム、もやし、きゅうりなどをキャベツで巻き、甘酸っぱいドレッシングをかけたサラダ仕立ての一品です。ひとくちサイズで食べやすいので、パーティーなどのおもてなしの際にもおすすめです。お試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備生姜は皮をむいておきます。
- 1鍋のお湯が沸いたらもやしを入れて、3分ほどゆで、お湯を切ります。
- 2生姜、ハム、きゅうりは千切りにします。
- 3キャベツをラップで包み、600Wの電子レンジで1分30秒加熱します。
- 4ドレッシングを作ります。長ねぎをみじん切りにします。
- 5ボウルに4と残りのドレッシングの材料を入れて、よく混ぜ合わせます。
- 63に1、2をのせて巻き、一口大に切ります。お皿に盛り付け、5をかけて完成です。
コツ・ポイント
キャベツに芯がある場合は、そぎ落としてから加熱してください。
調味料の加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.50
109人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
シャキシャキしたキャベツの食感とさっぱりとした薬味だれが絶妙な組み合わせです。キャベツとハム、もやしを基本に、人参やカニカマなど好みの具材をアレンジ可能。巻き方のコツは、キャベツの芯を爪楊枝でほぐし、しっかりとギューッと巻くこと。生姜の千切りが良いアクセントになり、見た目も華やかで食べ応え抜群の一品に仕上がります。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
