なすと豚肉のピリ辛炒め レシピ・作り方

「なすと豚肉のピリ辛炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
400
4.38
(140)

豚肉にナス、ピーマン、赤パプリカを合わせた、彩りがきれいな野菜たっぷりの炒めものです。調味料を先に合わせておくことでスピーディーに作れます。とてもご飯にあうおかずなので、ごはんにかけて丼ものにしても美味しいですよ。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 ピーマンとパプリカはヘタと種を取り除いておきます。 ナスはヘタを切り落としておきます。 合わせ調味料の材料は混ぜ合わせておきます。
  2. 1 ピーマンとパプリカは縦に細切りにします。
    ピーマンの細切りはこちらを参考にしてくださいね。
  3. 2 ナスは1cm幅の半月切りに切ります。
    ナスの半月切りはこちらを参考にしてくださいね。
  4. 3 フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、豚こま切れ肉を入れて炒めます。色が変わったら1、2を入れて炒めます。
  5. 4 合わせ調味料を加えて中火で炒め合わせます。豚こま切れ肉に火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  6. 5 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.38
140人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

ニンニクと豆板醤のピリ辛な味わいが食欲をそそり、ご飯がどんどん進むおかずです。茄子は大きめの乱切りにすることで、しっかりした食感を楽しめます。パプリカやピーマンの彩り野菜に加え、しめじやエリンギなどのきのこを加えるアレンジも好評。ジューシーな豚肉と野菜の旨みが溶け合った濃厚な味付けは、暑い夏にぴったり。調味料は好みで加減しながら作れるのも魅力です。
たべれぽの写真
あっちゃん
あっちゃん
2023.2.10
ナス炒めるとぺったんこになるので お野菜大きめに乱切り エリンギ追加 ピリ辛で凄く美味しい♡ 少し合わせタレ多かったです
28人のユーザーが参考になった
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barbie
barbie
2021.8.4
豆板醤大1/2 醤油大2 茄子3個で調整しました! 丁度良い味になりました♪ 暑い日はピリ辛で食欲増進❗️
16人のユーザーが参考になった
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魔女
魔女
2021.6.30
バラ肉使用蒸し暑い日には・豆板醤・ニンニク・パンチが効いた味が好まれます。美味しかった😉
13人のユーザーが参考になった
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みぽりん
みぽりん
2021.10.10
茄子はお肉の前に炒めた方がいいも思いました。味は青椒肉絲みたいで美味しかったです。辛いのでご飯が進む感じでした。
5人のユーザーが参考になった
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ゆん
ゆん
2023.5.15
だいぶ濃くて塩辛い感じでした 次回は醤油と豆板醤もっと少なく作ってみます!
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Rika
Rika
2021.9.18
豆板醤は少なめの方が食べやすいなと感じましたが、それでも美味しかった。ボリュームもあったのでメインでも成り立ちました。
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Marin
Marin
2020.8.19
豆板醤なくてコチュジャンにしましたが美味しかったです!
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ern
ern
2023.10.3
【1人分】茄子1・ピーマン4・薄切り豚ロース100・調味料半量(豆板醤少なめ)。野菜を先に炒めて取り出し、お肉を炒めて野菜と調味料を合わせた✏️
2人のユーザーが参考になった
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A910
A910
2024.10.15
醤油大3は多すぎでは?と思いつつもレシピ通りに作ったら、やはり多かったです…醤油の味しかしなくて全然美味しくなかった。もう二度と作りません。
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    レシピで使用している酒の種類を教えてください

    A
    料理酒を使用しています。
  • Q

    酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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