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朝ごはんに 電子レンジでミルファンテ レシピ・作り方
「朝ごはんに 電子レンジでミルファンテ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
電子レンジを使って5分で作ることができる、とても簡単なスープです。 忙しい朝にオススメのレシピです。 パン粉が入っているので食べ応えがあります。 ミニトマトも一緒に電子レンジで加熱してもおいしいです。
材料 （1人前）
分量の調整
1 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 ミニトマトはヘタを取り除いておきます。
- 1 ミニトマトは5mm幅の輪切りにします。
- 2 ボウルに卵を割り入れ、(A)を混ぜ合わせます。
- 3 耐熱カップに(B)を入れて混ぜた後、2を加えて混ぜ合わせます。
- 4 ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで1分加熱します。
- 5 ラップをはずして1をのせ、パセリを散らして完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 電子レンジ対応のマグカップをご使用ください。 2人数分作る場合は、材料を倍にしてボウルで混ぜ合わせ、2分割してカップに注いで加熱してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
朝食にぴったりの簡単レシピです。パン粉とコンソメ、粉チーズで作る洋風茶碗蒸しのような一品で、ふわふわした食感が特徴的。トロトロの卵とチーズの風味が溶け合い、優しい味わいに仕上がります。トマトを加えると爽やかな酸味がアクセントに。レンジで1分30秒程度加熱するのがコツで、野菜を追加したりチーズを変えたりとアレンジも自在です。忙しい朝でも手軽に作れ、体が温まる一品です。
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか？
Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
みさき
我が家は500Wのレンジなのですが、何分ほどの加熱になりますか？
kurashiru
600Wの電子レンジで1分加熱する場合、500Ｗでは1分12秒です。こちらは目安となっておりますので様子を確認しながら加熱をしてくださいね。美味しくできますように。
haruharu
コンソメキューブはコンソメ顆粒でも代用できますか？
kurashiru
顆粒のコンソメでも代用いただけますよ。簡単に美味しくお作りいただけますので、ぜひ作ってみてくださいね。
Chill💕
コンソメキューブ１個って、顆粒だと何ｇですか？
kurashiru
顆粒の場合は、小さじ2杯弱（6g）を目安に加えて作ってくださいね。お気に入りの一品となりますように。
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