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野菜たっぷり!トマトスープ レシピ・作り方
「野菜たっぷり!トマトスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
4.40(64)
野菜を多く入れているので、野菜のうまみたっぷりのトマトスープです。食べ過ぎた次の日は、トマトスープで調整しても良いですね。スープですが、具がたくさん入っているので、かなり満足できる一品です。ぜひお試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚バラ肉 (薄切り)150g
- キャベツ100g
- 玉ねぎ50g
- にんじん50g
- じゃがいも50g
- ニンニク1片
- 白ワイン大さじ1
- ローリエ1枚
- 水100ml
- トマトジュース100ml
- カットトマト缶200g
- (A)
- コンソメ顆粒小さじ1
- 塩少々
- 黒こしょう少々
- オリーブオイル大さじ1
- トッピング
- パセリ (乾燥)適量
手順
- 1にんじんは皮をむいて1cm角に切ります。皮をむいて芽を取り除き、1cm角に切ります。
- 2玉ねぎは上下を1cm程切り落とし、薄切りにします。
- 3豚バラ肉は2cm幅に切ります。
- 4ニンニクは包丁の腹でつぶし、皮をむきます。
- 5中火で熱した鍋にオリーブオイルをひき、4を入れて加熱し、香りが立ったら2を入れて玉ねぎがしんなりするまで炒めます。
- 63を入れて中火で炒め、豚バラ肉の色が変わってきたら白ワインを入れて炒めます。豚バラ肉に火が通ったら1を入れ、ローリエを入れて炒めます。
- 7全体に油が回ったら水を入れて弱火で10分程加熱します。じゃがいもがやわらかくなったらトマトジュース、カットトマト缶、(A)を入れて加熱し、ひと煮立ちしたら火から下ろします。
- 8お皿に盛り付け、パセリを散らして完成です。
コツ・ポイント
トマトジュースがない場合は、風味は変わりますが水100mlで代用していただけます。
オリーブオイルはサラダ油でも代用していただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.40
64人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
野菜をたっぷり食べられる栄養満点のスープです。キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ、人参などお好みの野菜を入れられ、残り野菜の活用にも最適。豚バラ肉やベーコンを使うと、トマトの酸味と絶妙なバランスに。仕上げにチーズをトッピングすると、コクが出て更に美味しさアップ。翌日も美味しく、リゾットやパスタソースにアレンジもできる優れものです。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
- Qチューブタイプのニンニクで代用できますか?+Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
