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野菜たっぷり!トマトスープ レシピ・作り方
「野菜たっぷり!トマトスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
野菜を多く入れているので、野菜のうまみたっぷりのトマトスープです。食べ過ぎた次の日は、トマトスープで調整しても良いですね。スープですが、具がたくさん入っているので、かなり満足できる一品です。ぜひお試しください。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 にんじんは皮をむいて1cm角に切ります。皮をむいて芽を取り除き、1cm角に切ります。
- 2 玉ねぎは上下を1cm程切り落とし、薄切りにします。
- 3 豚バラ肉は2cm幅に切ります。
- 4 ニンニクは包丁の腹でつぶし、皮をむきます。
- 5 中火で熱した鍋にオリーブオイルをひき、4を入れて加熱し、香りが立ったら2を入れて玉ねぎがしんなりするまで炒めます。
- 6 3を入れて中火で炒め、豚バラ肉の色が変わってきたら白ワインを入れて炒めます。豚バラ肉に火が通ったら1を入れ、ローリエを入れて炒めます。
- 7 全体に油が回ったら水を入れて弱火で10分程加熱します。じゃがいもがやわらかくなったらトマトジュース、カットトマト缶、(A)を入れて加熱し、ひと煮立ちしたら火から下ろします。
- 8 お皿に盛り付け、パセリを散らして完成です。
コツ・ポイント
トマトジュースがない場合は、風味は変わりますが水100mlで代用していただけます。 オリーブオイルはサラダ油でも代用していただけます。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
野菜をたっぷり食べられる栄養満点のスープです。キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ、人参などお好みの野菜を入れられ、残り野菜の活用にも最適。豚バラ肉やベーコンを使うと、トマトの酸味と絶妙なバランスに。仕上げにチーズをトッピングすると、コクが出て更に美味しさアップ。翌日も美味しく、リゾットやパスタソースにアレンジもできる優れものです。
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。 - Q
チューブタイプのニンニクで代用できますか?
Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
質問
かほ
コンソメって個体のものでも大丈夫ですか?
kurashiru
コンソメは固体のものでもお使いいただけますよ。
お使いのものにもよりますが、小さじ1は固体の1/2と同量です。
ぜひ試してみてくださいね。
うまるちゃん
白ワインの代わりになるものはなんですかー?
kurashiru
風味は変わってしまいますが、酒でも大丈夫ですよ
ぜひ試してみてくださいね
パンちゃん
トマトジュースの代わりに、トマトピューレとか又は、代用できるものはありますか?トマト缶は、カットトマト缶で大丈夫でしょうか?
kurashiru
トマトジュースの代わりに水100mlで代用していただけます。トマト缶はカットトマト缶を使用していただいて大丈夫ですよ。美味しく作れますように。
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