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フライパンで！キッシュ レシピ・作り方
「フライパンで！キッシュ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
4.55(234)
オーブン不要で、サクサク食感のキッシュが手軽に作れちゃう！土台の生地は冷凍パイシートを使ってフライパン一つで焼き上げるので、とってもお手軽ですよ。大人数分一度に調理出来、見栄えがするのでカジュアルパーティーにもオススメです！
材料（4人前）
分量の調整
4人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1.ホウレン草は、さっと茹でておきます。
- 0:372.(A)を全てボールに入れ、混ぜ合わせます。
- 0:273.フライパンに有塩バターをひき、冷凍パイをのせ片面焦げ目がつくまで焼きます。ひっくり返し、すぐに(A)を入れ蓋をし、弱火でじっくり20分ほど焼きます。
- 0:084.お皿に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
火加減が強すぎると、下に敷いたパイが焦げてしまいます。パイ生地は焦げやすいので、弱火でじっくり丁寧に焼きましょう。無調整豆乳の代わりに調製豆乳や牛乳でもお作り頂けます。生クリームを代わりに使用すると、濃厚でリッチな味わいになりますよ。
今回、直径26cmのフライパンを使用しています。
栄養価（4人前あたり）
- カロリー：
- 946kcal
- 炭水化物：
- 48g
- 脂質：
- 64.8g
- 塩分量：
- 4g
- タンパク質：
- 40.4g
たべれぽ
レシピ満足度
4.55
234人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
フライパン一つで簡単本格的なキッシュが作れると好評です。パイ生地がサクサクで、豆乳と卵のなめらかな食感が魅力的。ほうれん草やベーコン、しめじなどの具材とチーズの相性も抜群です。火加減を弱めにすることで焦げ付きを防げます。具材をアレンジしても美味しく、パーティーやおもてなしにもぴったり。朝食からディナーまで幅広く楽しめる一品です。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
