にんにく香る ネギトロ丼 レシピ・作り方

「にんにく香る ネギトロ丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ガーリックの香りが効いたネギトロ丼はいかがでしょうか。ガーリックの香りを出したごま油としょうゆを合わせたタレをかけることで食欲をそそる一品です。とても簡単に短時間でできますので、ぜひ試してみてくださいね!
調理時間:15分
費用目安:500円前後
Favorite buttonRemove favorite button

スマホで見る

材料(1人前)

  • ごはん200g
  • マグロ (ねぎとろ用)100g
  • アボカド1/2個
  • ニンニク1片
  • しょうゆ小さじ2
  • ごま油大さじ1/2
  • のり (刻みのり)適量
  • 白いりごま適量

作り方

  1. 準備.
    アボカドは皮と種を取っておきます。
  2. 1.
    アボカドは5mm幅に切ります。
  3. 2.
    ニンニクは薄切りにします。
  4. 3.
    フライパンにごま油、2を入れ、弱火で香りが立つまで加熱し、ニンニクを取り出します。
  5. 4.
    ボウルにしょうゆ、3のごま油を入れ混ぜ合わせます。
  6. 5.
    器にごはんを盛り付けます。のり、1、マグロ、3のニンニクを乗せ、お好みで4、白いりごまをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

ニンニクは焦げやすいですので弱火で加熱し、香りを出すようにしてください。
お好みでワサビやゆず胡椒を添えても美味しく召し上がっていただけますよ。

たべれぽ

コメント

人気のカテゴリ

Video preload background白菜の葉の外し方
秋・冬の代表的な野菜である白菜。お鍋や漬物のような定番のレシピに加え、餃子や炒めものなど様々なアレンジレ...
Video preload background大根の中華風浅漬け
煮物や鍋、お味噌汁で大活躍の大根のレシピをご紹介します。今まで同じレパートリーしかなかった方や、いつも使...
Video preload backgroundさつまいものあく抜き
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload background鶏もも肉と厚揚げの甘辛キャベツ炒め
一年中楽しめるキャベツを使ったレシピをご紹介します。 何と合わせても美味しいキャベツなので、いろんな組...
Video preload backgroundチリソースで 万願寺とうがらしの肉巻き
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload background簡単トマトチリソースのチキンドック
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
Close
QRコードリーダーで読み取ってください