パプリカと玉ねぎのツナマヨサラダ レシピ・作り方

「パプリカと玉ねぎのツナマヨサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

パプリカと玉ねぎのツナマヨサラダのご紹介です。玉ねぎは加熱して甘みを出して生のパプリカやツナと和える事で色んな食感のサラダに仕上がりました。調理時間も短く、簡単に美味しく作れるので是非お試し下さいね。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • 黄パプリカ 1/2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ひとつまみ
  • ツナ油漬け 70g
  • ①マヨネーズ 大さじ1.5
  • ①マスタード (粒) 小さじ1
  • ①塩こしょう ふたつまみ
  • パセリ (乾燥) 適量

作り方

  1. 準備. 黄パプリカのヘタと種は取り除いておきます。ツナ油漬けは油を切っておきます
  2. 1. 黄パプリカは細切りにします。
  3. 2. 玉ねぎは4等分のくし切りにします。
  4. 3. 耐熱ボウルに2、塩を入れてふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで2分程加熱します。
  5. 4. 粗熱が取れたら、1、ツナ油漬け、①を入れて和えます。
  6. 5. 器に盛り付けて、パセリを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。電子レンジで加熱後水気が出たらキッチンペーパーで拭き取って下さい。

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