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ほうれん草とトマトのチーズ炒め レシピ・作り方
「ほうれん草とトマトのチーズ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ほうれん草とトマトをチーズに絡めて炒めました。色合いもよく、味つけはコンソメとこしょうでシンプルに仕上げており、素材の旨味が味わえる一品です。ベーコンやソーセージを入れると、レパートリーが広がります。簡単に手早くできますので、初心者の方にもおすすめです。ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 ニンニクはみじん切りにします。
- 2 ほうれん草は洗い、お湯を沸騰させた鍋に塩を入れてさっと茹で、水を入れたボウルにつけて冷まします。水気を絞って根を取り、5cm幅に切ります。
- 3 トマトはヘタを取り、くし形に切ります。
- 4 中火に熱したフライパンにオリーブオイルをひき、1を入れて香りが立つまで炒めます。
- 5 2、3を入れ、ひと混ぜしたら、(A)を入れて全体がなじむまで中火で炒めます。
- 6 ピザ用チーズを散らし、全体に絡めるように混ぜ、ピザ用チーズが溶けたら火を止め、器に盛ってできあがりです。
コツ・ポイント
塩加減はチーズにも塩分が含まれてますので、お好みで調整してください。長時間炒めるとトマトの水分が出ますので、手早く炒めてください。
たべれぽ
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
みゆゆ
ニンニクはチューブで代用できますか?
kurashiru
チューブタイプのニンニクを使用してお作りいただけます。小さじ1を目安にお好みで加えてみてくださいね。美味しく仕上がりますように。
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