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ニンニク大好き 冷製ガーリックチキンサラダ レシピ・作り方
「ニンニク大好き 冷製ガーリックチキンサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
レビュー
さっぱりとおいしいニンニクたっぷりのメニューです。
ガーリックチキンと言えば、ローストするイメージですが、ボイルしてガーリックオイルで野菜と和える、ちょっと変わったレシピにしました。
お好みで唐辛子を加えてもおいしいですよ。
ガーリックチキンと言えば、ローストするイメージですが、ボイルしてガーリックオイルで野菜と和える、ちょっと変わったレシピにしました。
お好みで唐辛子を加えてもおいしいですよ。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備ニンニクの皮を剥いておきます。 にんじんの皮を剥いておきます。 鶏もも肉は一口大に切っておきます。
- 1鍋に鶏もも肉がかぶる位のお湯を入れ、沸騰したら鶏もも肉を入れ、中火で10分程度茹で、火を止めそのまま置いておきます。
- 2セロリとにんじんを千切りにします。
- 3トマトのヘタを取り、一口大に切り、ニンニクを薄切りにします。
- 4フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、弱火で香りが立つまで熱し、火からおろします。
- 5ボウルに1、2、3、4、塩こしょう、コンソメ顆粒を入れて混ぜ合わせ、粗熱が取れたら、ラップをして冷蔵庫で冷やします。
- 6器に盛り付けて出来上がりです。
コツ・ポイント
鶏もも肉は火を止めてから茹で汁に入れたままにすると、しっとりとした仕上がりになります。
手順4ではニンニクが焦げやすいので火加減を調整してくださいね。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
