さっぱり春雨のツナマヨサラダ レシピ・作り方

「さっぱり春雨のツナマヨサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

たっぷりの春雨と野菜、ツナを合わせたマヨネーズ風味のサラダです。食欲がないときでもつるっとさっぱり食べられるひと品ですよ。作りたてもよいですが、冷蔵庫で冷やして味をなじませてからも美味しいですよ。ぜひお試しくださいね。
調理時間:10分
費用目安:300円前後
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材料(2人前)

  • 春雨 (乾燥)40g
  • お湯適量
  • ツナ (70g)1缶
  • 玉ねぎ1/4個
  • きゅうり1/2本
  • にんじん30g
  • 少々
  • ①マヨネーズ大さじ1.5
  • ①酢大さじ1/2
  • ①砂糖小さじ1
  • ①しょうゆ大さじ1/2

作り方

  1. 準備.
    ツナは油(または水分)を切っておきます。
  2. 1.
    鍋にお湯を沸かし春雨を入れ、お好みの柔らかさに茹でたら冷水で冷やし、水気を絞っておきます。
  3. 2.
    玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、きゅうりは薄く輪切りに、にんじんは皮を剥いて千切りにします。
  4. 3.
    ボウルに2と塩を入れてよく和え、しんなりしたら水気を絞ります。
  5. 4.
    ボウルに3、1、ツナを入れ、①を加えてよく和えたら完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。
ツナの代わりにハムやカニカマなどを合わせても美味しく作れますよ。

たべれぽ

たべれぽ
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❤️tsururitsu💙
2018年05月27日

さっぱりお酢で和えるのもいいですが、
マヨラーの私としてはやはりこっち派だなぁ~😆❤️
うまし~❗❗😃

たべれぽ
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ゆや
2018年05月17日

とっても簡単でしたし、これからの季節にピッタリだと思いました^ ^

たべれぽ
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ta og
2018年05月14日

簡単で美味しかったです(*^^*)
また作ります!

たべれぽ
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モコ&ふありママ
2018年05月12日

ツナではなくハムを使いました。酢が入ってるせいかサッパリ頂けました👌

たべれぽ
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ウッチー
2018年05月09日

すごく美味しいです!食卓に出すと争奪戦です(笑)

たべれぽ
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すーこ
2018年05月06日

キュウリ買い忘れちゃって、彩り少し寂しかったですが味はとても美味しかったです♡砂糖を抜いて少し塩胡椒してみました!

たべれぽ
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りんご
2018年04月24日

さっぱりで美味しい!
玉ねぎにんじんはレンジで1分チン。そのあとすぐ冷やした方がきゅうりと馴染みがよい。塩は結構かけた。春雨は2分。
冷凍にんじんも塩かけてマヨすると馴染む!

たべれぽ
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まぐろ
2018年04月16日

玉ねぎが苦手で入れませんでしたが
簡単で美味しくできました!!

たべれぽ
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fuka1103
2018年04月13日

赤パプリカと水菜も混ぜてみました!簡単で美味しいです!♡

コメント

竹下舞
竹下舞
酢は、黒酢でも代用できますか?
先月
kurashiru
kurashiru
仕上がりの風味は変わりますが、酢の代わりに黒酢を使用しても美味しくお作りいただけます。お好みで選択してみてくださいね。お気に入りの一品となりますように。
先月
たまちゃん
たまちゃん
すごく美味しかったです‼️家族にも大好評でした。また、作ります☺️
2週間前
うちゃ
うちゃ
玉ねぎはサラダ用の玉ねぎじゃなくても大丈夫ですか?
8ヶ月前
kurashiru
kurashiru
こちらはサラダ用ではない普通の玉ねぎを使用しています。
辛味が気になるようでしたら水にさらすなどの下ごしらえをしていただいても大丈夫なので、ぜひ作ってみてくださいね。
美味しくできますように。
8ヶ月前
えみる
えみる
主人がマヨネーズ嫌いなのですが、美味しいと言って残さずペロリと食べてくれました(*≧∀≦*)!
有難うございます!!
9ヶ月前
ミカリン
ミカリン
塩の量が知りたいです。
10ヶ月前
kurashiru
kurashiru
塩少々は、親指と人差し指で軽くつまんだ量をいいます。
小さじの場合は約1/8です。
ぜひ試してみてくださいね。
10ヶ月前
だいぞう
だいぞう
セロリ入れても美味しいでしょうか
10ヶ月前
kurashiru
kurashiru
セロリを入れていただいても美味しそうですね。ぜひアレンジをして作ってみてくださいね。よろしければ「たべれぽ」への投稿も楽しみにしております。
10ヶ月前

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