基本の白和え!ほうれん草の白和え レシピ・作り方

「基本の白和え!ほうれん草の白和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
200
4.41
(555)

小鉢の定番、ほうれん草の白和えです。 簡単に作れるので、何かもう一品欲しいという時の小鉢としてぴったりです。 ごまの風味と豆腐のコクが相性ばっちりの白和えです。 お好みで白練りごまをいれてもおいしいです。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 木綿豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱ボウルに入れてラップをかけずに600Wの電子レンジで3分加熱し、水切りをしておきます。
  2. 1 鍋にお湯を沸かして塩を入れ、ほうれん草を1分程茹でます。
    ほうれん草を茹でて冷水にさらすことでアクが抜け、おいしくお召しがりいただけますよ。
  3. 2 冷水にさらし、水気を絞り、根元を切り落として3cm幅に切ります。
    冷水にさらしたほうれん草はしっかりと水気を切るのがポイントです。
  4. 3 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、2を入れて和えます。全体に味がなじんだら器に盛り付けて完成です。
    豆腐と調味料を先に混ぜ合わせておくことで、全体に均等に味をなじませることができますよ。

コツ・ポイント

しょうゆの量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.41
555人の平均満足度

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

クロコ
クロコ
練りごまわ入れてみたいのですが、分量はどのくらいが良いですか?
kurashiru
kurashiru
練りゴマを入れる場合は、白すりゴマの半量を練りゴマで代用してみてくださいね。 美味しく作れますように。
みる
みる
絹しかないんですが、絹でも代用できますか?
kurashiru
kurashiru
木綿豆腐の代わりに絹豆腐を使用しても美味しくお作りいただけます。ぜひご用意しやすいもので作ってみてくださいね。美味しく仕上がりますように。
ユーザーa9037a
ユーザーa9037a
ほうれん草は、冷凍のものでもできますか?
kurashiru
kurashiru
冷凍のほうれん草を使用してもお作りいただけます。解凍して水気を切ってからご使用くださいね。