ささみの焼き鳥 ネギ味噌だれ レシピ・作り方

「ささみの焼き鳥 ネギ味噌だれ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

低脂肪高タンパクなササミを使った、ヘルシーな焼き鳥です。 みそだれが食欲をそそります。 鶏むね肉や鶏もも肉、白身魚などでもアレンジできます。 手軽に作れる焼き鳥で、お家で居酒屋気分を楽しんでみませんか!?

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • 鶏ささみ 4本
  • ①みそ 小さじ1
  • ①みりん 小さじ1
  • ①小ねぎ 1本
  • ①しょうゆ 小さじ1/2
  • ①すりおろしニンニク 小さじ1/4
  • ①砂糖 小さじ1/4

作り方

  1. 1. 小ねぎは小口切りにします。
  2. 2. 鶏ささみは一口大に切り、串を刺します。
  3. 3. ①を混ぜ合わせます。
  4. 4. アルミホイルを敷いた天板に2を並べ、3を塗り、オーブントースターで8分焼きます。
  5. 5. こんがりとした焼き色がついたら完成です。

料理のコツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。 コンロのグリルでも焼くことができます。

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