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香味野菜たっぷり!なすの冷たい焼き浸し丼 レシピ・作り方

香味野菜たっぷり!なすの冷たい焼き浸し丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
40
費用目安
200
4.55(23)
たっぷりの香味野菜がさわやかなどんぶりです。ナスが煮汁を吸って、じゅわっと口の中で溢れます。食欲がない時でも、香味野菜の風味とポン酢のさっぱりとした味つけで箸が進みますよ。
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材料1人前

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1ナスはヘタを切り落とし、乱切りにします。ミョウガはみじん切りにします。生姜は皮つきのままみじん切りにします。玉ねぎはみじん切りにします。
  • 2フライパンを強火で熱し、ごま油をひき、1のナスと玉ねぎを入れて炒めます。
  • 3ナスがしんなりとして焼き色がついたら中火にします。1のミョウガと生姜、(A)を加えてさっと炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  • 4バットに入れて粗熱を取り、ラップをかけ、冷蔵庫で30分ほど冷やします。
  • 5丼にごはんをよそい、4をのせ、トッピングをかけて完成です。

コツ・ポイント

香りが飛ばないように、ミョウガと生姜は最後に入れてさっと炒めてください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.55
23人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

生姜の爽やかな風味がきいた夏にぴったりの一品です。ナスを炒めて調味料に漬け込むだけの簡単レシピで、時短で作れるのが嬉しいポイント。みょうがの香りと相まって食欲をそそります。冷やしても温かくても美味しく、さっぱりとした味わいで食欲が落ちる夏場でもペロリと完食。お弁当のおかずとしても重宝します。好みでポン酢を多めにしたり、一味唐辛子をプラスしてアレンジも楽しめます。

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。