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ツナトマトの冷や汁 レシピ・作り方
「ツナトマトの冷や汁」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ツナの水煮とトマトを組み合わせた冷や汁です。基本は干物の鯵を焼いてほぐして加えますが、ツナの水煮で簡単に仕上げました。トマトはみそとも相性抜群です。火を使わずに作れますので暑い日にもおすすめです。ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包み、15分ほど置いて水切りをしておきます。 きゅうりはヘタを取り除いておきます。 大葉は軸を切り落としておきます。 トマトはヘタを取り除いておきます。 ツナ水煮は水気を切っておきます。
- 1 トマトは乱切りにします。きゅうり、ミョウガは薄い輪切りにします。大葉は1cm角に切ります。
- 2 ボウルに(A)を入れて混ぜ、水を注ぎ、よく混ぜ合わせます。
- 3 1、ツナの水煮を入れ、絹ごし豆腐は崩しながら加えてラップをかけ、冷蔵庫で1時間ほど冷やします。
- 4 器にごはんをよそい、3をかけて出来上がりです。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 絹ごし豆腐を水切りして、味が薄くなることを防いでいます。
たべれぽ
おかめ
2020.12.1
1人前で量を調節しました!
季節外れですが、サラサラっと食べたくて作りました。
ほんとにサラッと食べられて美味しかったです!
冬でも暖かい部屋でならアリです!また作りたいです。
3人のユーザーが参考になった
金木犀
2025.7.4
美味しかった
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
ぶん
赤味噌の場合同じ調味料、分量でも大丈夫ですか?
kurashiru
みそを赤みそに代える場合、塩味が濃くなる可能性がございます。大さじ2を目安にお好みの分量に調整してくださいね。おいしく仕上がりますように。
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