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根菜盛りだくさん 塩きんぴら レシピ・作り方
「根菜盛りだくさん 塩きんぴら」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
4.47(29)
しょうゆで味をつけるイメージが強いきんぴら炒めですが、今回は塩味でさっぱりと仕上げました。シャキシャキ食感も美味しいごぼうやレンコンなど、根菜をメインに作りました。ご飯のお共にぜひいかがでしょうか。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごぼう50g
- 水 (ごぼう用)適量
- レンコン100g
- 水 (レンコン用)適量
- タケノコの水煮70g
- にんじん1/2本
- さやいんげん5本
- (A)
- 酒大さじ1
- 塩小さじ1/4
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- 黒こしょう少々
- ごま油大さじ1
- 仕上げ
- 白いりごま適量
手順
- 準備ごぼうの皮をこそいでおきます。
- 1ごぼうを千切りに、レンコンは皮を剥いて薄いいちょう切りにし、それぞれ水に5分ほどさらし水気を切ります。
- 2タケノコの水煮は薄切りにし、にんじんは皮を剥いて細切りに、さやいんげんはヘタと筋を取り3等分の斜め切りにします。
- 3フライパンにごま油をひき中火で熱し、1、2を入れて炒めます。
- 4油が具材に馴染んだら、(A)を加えて中火で炒めます。水分が無くなり全体に火が通ったらお皿に盛ります。
- 5仕上げの白入りごまをかけて出来上がりです。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.47
29人の平均満足度
よくある質問
- Qレシピで使用している酒の種類を教えてください+A料理酒を使用しています。
- Q酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注 意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
