アボカドとクリームチーズの肉巻き レシピ・作り方

「アボカドとクリームチーズの肉巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

アボカドにクリームチーズを詰めて肉巻きにしました。アボカドとクリームチーズの旨味に豚肉のコクがよく合います。味付けは素材の旨味を味わう為、シンプルに塩こしょうのみにしてます。お酒にもよく合いますので、是非お試しくださいね。

調理時間:30分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • アボカド 1個
  • 豚肩ロース (薄切り) 150g
  • クリームチーズ 50g
  • ①塩 ふたつまみ
  • ①黒こしょう ふたつまみ
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • ベビーリーフ (飾り用) 10g

作り方

  1. 準備. クリームチーズは常温に戻しておきます。
  2. 1. アボカドは半分に切り、種を取ります。
  3. 2. クリームチーズを詰め、半分に切って皮を剥きます。
  4. 3. 豚肩ロースを広げ、手前に2を置いて巻きます。巻き終わったら全体を軽く握り、①をふります。
  5. 4. 中火に熱したフライパンにオリーブオイルをひき、3の巻き終わりを下にして並べます。豚肉に火が通るまで蓋をして10分ほど蒸し焼きにします。
  6. 5. 火から下ろし、器にベビーリーフ、4を盛り付けて出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

塩加減はお好みで調整してください。クリームチーズは常温に戻すことで、アボカドに詰めやすくなります。肉の巻き終わりは焼く時にはがれないように軽く握ってください。

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