料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

さっぱり和風!ささみと梅のスパゲティ

「さっぱり和風!ささみと梅のスパゲティ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

さっぱりなのにしっかりコクがある和風スパゲティです。ささみと梅の最強コンビネーションはまた食べたくなります。ランチタイムにぴったりな一品ですので、手抜きしたいときにももってこいのお手軽さです。ぜひお試しください。
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調理時間 10分

材料・作り方

【材料】 1人前
----- スパゲティ -----
スパゲティ       100g
お湯          1000ml
塩           小さじ1

スパゲティの茹で汁   100ml
ささみ         1本
梅干し         1個
バター         10g
しょうゆ        小さじ1/2
青ねぎ         少々
ごま油         少々

【手順】
1. 鍋にお湯を入れて中火にかけ、塩を入れてスパゲティを茹でます。通常より2分早くあげてください。
2. 梅干の種を取り、包丁で叩いてペーストにします。ささみを小さく切ります。
3. フライパンにバターをひき、中火で熱します。ささみを入れて炒めます。
4. ささみが白くなってきたら、スパゲティ、スパゲティの茹で汁、しょうゆ、梅干2/3を入れてよく混ぜます。
5. 全体が混ざったらお皿に盛り付け、梅干をてっぺんに乗せ、ごま油、青ネギをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

スパゲティは1.6mmを使用しました。梅干しははちみつ漬けではないものを使用しています。はちみつ漬けのものを使用する際は塩などで味を調節してください。ささみがなければツナでも作れますのでアレンジしてみてください。カイワレや柚子の皮をそえても美味しいです。

たべれぽ

たべれぽ
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大月喜美子
2017年04月14日

ささみの代わりに鶏むね肉を小さめにカットして作りました!
ごま油がアクセントになって美味(^^)

たべれぽ
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ゆい
2017年04月11日

ささみがなかったので鶏肉ともやしをいれてつくりました!
とても美味しかったです(^.^)!!

たべれぽ
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ボン ボン子
2017年03月22日

好評でした!親に!!ありがとうございます!

たべれぽ
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ボン ボン子
2017年03月21日

おいしくできました~♪(モンハン風に

ありがとうございます

たべれぽ
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えっつん
2017年03月07日

キャベツを入れて作ってみました✌️
塩加減の調整が難しかったけど梅好きにはたまりません😝✨ 簡単なのでまた作ります!!

コメント

Mai Shioya
Mai Shioya
梅は酸っぱいのと、ハチミツ梅の甘いのどちらでやってますか?👀
2週間前
kurashiru
kurashiru
コツ・ポイントにも記載がございますが、梅干しははちみつ漬けではないものを使用しています。
はちみつ漬けのものを使用する際は塩などで味を調節してくださいね。
2週間前
めぐ❗
めぐ❗
最悪にかけたのはなんですか?
教えて下さい。
3週間前
kurashiru
kurashiru
最後にかけているのは、ごま油です。
手順5に書かせていただいているとおりです。
ぜひ試してみて下さいね!
3週間前
misky
misky
ツナで作ってみようと思っているのですが、3人分だとツナ缶どれくらいいるか教えてください!
3週間前
kurashiru
kurashiru
ツナ缶の大きさによりますが、65gの缶で二人分くらいでしょうか。
パスタを茹でる量によっても、ツナの量が変わりますが、1缶半を目安にしてみてくださいね!
3週間前
ななみパパ
ななみパパ
あっ、梅か!
先月
ななみパパ
ななみパパ
途中で入れてるのは味噌ですか?
先月
にゃんころ
にゃんころ
ネギを大葉にしました!美味しかったです!
先月
キリト
キリト
ちょっと難しかったけど美味しかったでーす
先月

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