• かつおのたたきで!カルパッチョ
    かつおをカルパッチョにして、お手軽おかずに♪ 夜ご飯にも、...
    ミニトマト、かいわれ、オリーブオイル、酢、塩、こしょう、かつお、...
  • 香ばしさがたまらない!桜えびと白身魚の磯辺揚げ
    市販のものよりも格段においしい魚のすり身揚げ。たっぷり加えた...
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  • さっぱり梅かつお風味!白菜の煮びたし
    ちょっと残った白菜を活用して、梅干しとかつお節で味付けした煮...
    白菜、水、みりん、塩、梅干し、だしの素、酒、薄口しょうゆ、かつおぶし
  • 薬味たっぷり!お家で簡単かつおのたたき
    自分で炙ることで美味しさ倍増!加熱しすぎないのがポイントです...
    カツオ、ミョウガ、シソ、ニンニク、オリーブオイル、玉ねぎ、生姜
  • 秋バテ解消!かつおのガーリックソテーさっぱりトマト醤油ソース
    秋の旬の食材! 戻りがつおを使ったスタミナ&さっぱりテイス...
    カツオ、ニンニク、酒、こしょう、オリーブオイル、パセリ、トマト、...
  • 旨ピリ辛!たらのチリソース丼
    スーパーで手に入れやすいタラをおいしく食べられるレシピをご紹...
    片栗粉、油、ズッキーニ、ねぎ、豆板醤、水、鶏がらスープの素、はち...
  • 鱈のバター醤油ムニエル
    淡泊な鱈を醤油バターでコクのある一品に!お子様でも美味しく頂...
    小松菜、レモン汁、塩こしょう、醤油、片栗粉、有塩バター、タラ
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