なす ツナ

電子レンジを使って、簡単に作ることのできる副菜のご紹介です。コンロを使わずに作ることができますので、他のお料理中や忙しい時にも作ることが出来る一品です。ごまの風味と、ポン酢の酸味が効いてとてもおいしいですよ。

何かもう一品欲しいな、と言う時にパパッとできてしまう、お手軽な簡単料理です。 鍋もフライパンも使いませんのでメインのお料理を作っている合い間にいかがでしょうか。 ポン酢とごま油の香りのきいた美味しい一品です。

ツナの旨味が効いたトマトソースとジューシーで美味しい美味しいナスの簡単なペンネです。 鷹の爪でピリッと美味しく、ボリューム満点で大満足の一品です。 夕食や昼食に、とても簡単に調理して頂けますので是非お試し下さい。

ナスとツナのごま味噌炒めのご紹介です。コクのある味付けが染みこんだナスとツナは、ジューシーでごはんのおかずやお酒のおつまみにもぴったりですよ。ピーマンや玉ねぎを加えてもおいしくお作りいただけます。少ない材料で簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。

ナスとツナのやみつき和えのご紹介です。ナスをお好みの大きさに切り、ツナ、めんつゆと混ぜ合わせて加熱するだけの簡単レシピです。電子レンジでパパッと作れるので、時間がない時やあと一品欲しい時にぜひお試しください。