レタスわかめのレシピおすすめの11選を紹介

レタス、ツナ、すりおろしニンニク、豆板醤、塩こしょう、白ごま、ごま油、しょうゆ、鶏ガラスープの素、めんつゆ、塩蔵わかめ

レタス、乾燥わかめ、すりおろしニンニク、しょうゆ、ごま油、塩、白いりごま

レタス、ミニトマト、玉ねぎ、わかめ、ごま油、酢、しょうゆ、砂糖、水

水、レタス、わかめ、顆粒和風だし、みそ

サニーレタス、玉ねぎ、わかめ、オリーブオイル、しょうゆ、すりおろし生姜、砂糖、水

レタス、乾燥わかめ、水、酢、ごま油、砂糖、しょうゆ

レタス、ちくわ、乾燥わかめ、マヨネーズ、みそ、みりん、砂糖、水、一味唐辛子

レタス、ミョウガ、乾燥わかめ、コチュジャン、オイスターソース、ごま油、酢、砂糖、白いりごま、すりおろしニンニク、韓国のり、温泉卵

ごま油、酢、砂糖、鶏がらスープの素、万能ねぎ、ちりめんじゃこ、海苔、しょうゆ、すりおろしニンニク、白ごま、わかめ、きゅうり、水菜、レタス、かいわれ大根、絹ごし豆腐

木綿豆腐、レタス、カニカマ、乾燥わかめ、水、ポン酢、ごま油、白いりごま、かいわれ大根

乾燥ワカメ、あげ玉、レタス、めんつゆ、水、ごはん