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おから

のレシピ おすすめ30選を紹介
2022.5.18
おから
おからのレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
  • 目次
  • 鍋におまかせ!簡単おから煮
  • おからでポテサラ風
  • おからパウダーで レンジ蒸しパン
  • レンチンで おからのドーナツ
  • いろいろな野菜で作る 卯の花の煮物
  • 保存袋で簡単20分!おからと黒ごまのサクサクサブレ
  • おからのソフトクッキー
  • おからと豆乳でココア蒸しパン

保存袋で簡単20分!おからと黒ごまのサクサクサブレ

4.6
93件の評価
おからパウダー、薄力粉、きび砂糖、サラダ油、牛乳、黒ごま
簡単なお菓子が食べたいそんな時にはサックサクのサブレはいかがですか?今回はおからと黒ごまを使用したサブレの紹介です。袋を使用するので洗い物も少なく、粉をふるいにかけたりの手間がなく、手軽に作れるのがオススメです。

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おからのソフトクッキー

4.2
33件の評価
おから、ホットケーキミックス、グラニュー糖、ココアパウダー、生クリーム、卵、溶かし無塩バター
おからを使ったココアクッキーです。ココアパウダーの代わりにチョコチップなどを使ってもおいしくできるので、色々アレンジしてみてくださいね。 バターがフワッと香り、コーヒーや紅茶によく合います。おやつにいかがでしょうか。

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おからと豆乳でココア蒸しパン

4.2
31件の評価
おから、卵、豆乳、上白糖、ココアパウダー、ベーキングパウダー
全ての材料を混ぜて、電子レンジで加熱するだけで簡単に出来上がるとっても簡単なココア蒸しパンです。甘さ控えめですので、ちょっとしたおやつにオススメです。ぜひお試しくださいね。

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簡単!おから入り焼きドーナツ

4.2
27件の評価
おからパウダー、水、ベーキングパウダー、はちみつ、サラダ油、牛乳、薄力粉、溶き卵
ドーナツの生地の薄力粉の半分をおからに代え、油で揚げずにオーブンで焼いているので、油の量が少なくお作りいただけますよ。牛乳を使っていますが、お好みで豆乳でも美味しくできます。ぜひ作ってみてください。

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おからパウダーで作るお好み焼き 

4.3
174件の評価
豚バラ肉、キャベツ、溶き卵、おから、水、顆粒和風だし、マヨネーズ、かつお節、青のり、サラダ油、ウスターソース
糖質5.8g/459Kcal(1人分) 粉類をおからパウダーで代用したお好み焼きのご紹介です。パサつかず、しっとりとした仕上がりです。是非、おためしください。 ※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。

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