おからのレシピ
おすすめの30選を紹介

簡単！節約！美味しいハンバーグが食べたい！ボリュームのある食事がしたい！と思った時に是非オススメです！おからを使う事で、カサ増しにもなりボリューム満点に！和風ソースでさっぱりと頂けるで飽きずにお召し上がり頂けます！

ふんわりおから蒸しパンのご紹介です。おからやたまごを使ったふわふわな生地に、レーズンの甘みがアクセントとなりぱくぱくと食べたくなるおいしさです。電子レンジでお手軽にお作りいただけますので、朝ごはんやおやつにもぴったりです。

生おからときな粉で作る、クッキーのご紹介です。生地におからを加えることで、外はサクッと、中はしっとりと焼き上がります。きな粉の風味が効いたやさしい味わいのクッキーです。普段のおやつや、ちょっとしたプレゼントにもおすすめですよ。

沖縄名物のドーナツ、サーターアンダギーにおからをたっぷり入れました。外はさくさくなのに中はしっとりした美味しさで、ついつい手が止まらなくなりますよ。とっても簡単ですので、お子さんのおやつにぜひ作ってみてくださいね。

和食の定番煮物、卯の花煮はいかがでしょうか。通常の卯の花煮に卵を加えて、よりしっとりとした口当たりに仕上げました。ちくわやこんにゃくなどお好みの具材を加えてアレンジしてもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。