ひじきとピーマンの和風サラダ レシピ・作り方

「ひじきとピーマンの和風サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
300
4.59
(14)

ひじきとピーマンの和風サラダのご紹介です。シャキシャキした食感のピーマンと新玉ねぎの旨味がたっぷり味わえるサラダです。梅ドレッシングの酸味がさっぱりとした和風サラダによく合います。ひじきの風味がアクセントになってとてもおいしいですよ。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 ピーマンはヘタと種を取り除いておきます。ひじきの水煮は水気を切っておきます。梅干しは種を取り除いて包丁でたたきペースト状にしておきます。
  2. 1 ピーマンは細切りにします。リーフレタスは一口大にちぎります。
  3. 2 新玉ねぎは薄切りにして、5分程水にさらします。
  4. 3 ボウルにドレッシングの材料を混ぜ合わせます。
  5. 4 1、2、ひじきの水煮、ちりめんじゃこを入れ、さっくりと混ぜ合わせます。
  6. 5 器に盛り付け、白いりごまをふって完成です。

コツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。新玉ねぎは玉ねぎでも代用できます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.59
14人の平均満足度

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

チョビ
チョビ
乾燥ひじきを使っても美味しく作れますか?
kurashiru
kurashiru
ひじきの水煮は乾燥ひじきを戻したものでもお作りいただけますよ。その際はパッケージの表記に従って戻してくださいね。おいしく仕上がりますように。