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スパニッシュオムレツ風 卵焼き レシピ・作り方
「スパニッシュオムレツ風 卵焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
4.37(33)
簡単におしゃれに仕上がるスペイン風のオムレツを、卵焼き器でお手軽に、食べきりサイズで作りました。余った野菜をいろいろ活用できるので、アレンジがいろいろできます。ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 卵 (Mサイズ)2個
- ブロックベーコン30g
- さやいんげん30g
- 玉ねぎ1/8個
- 塩こしょう少々
- サラダ油 (具材用)小さじ1
- (A)
- 粉チーズ大さじ1/2
- 塩こしょう少々
- サラダ油 (卵用)大さじ1/2
- ケチャップ大さじ1
手順
- 準備さやいんげんは筋を取り、ヘタを除いておきます。
- 1玉ねぎは1cmの角切りにします。さやいんげんは1cm幅に切ります。ブロックベーコンは1cmの角切りにします。
- 2卵焼き器に具材用のサラダ油を入れて中火で熱し、1を炒めます。途中で塩こしょうをふり、火が通ったら取り出して粗熱を取ります。
- 3ボウルに卵を割り入れ、2、(A)を入れてよく混ぜます。
- 4綺麗にした卵焼き器に卵用のサラダ油をキッチンペーパーで薄く塗って中火で熱し、3の1/2量を流します。全体に火が通ったら手前に折りたたみます。
- 5卵焼き器の奥に寄せ、空いたところに再びサラダ油を塗り、3の残りを全て流し入れます。4と同様に巻き、火を止めます。
- 6食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付け、ケチャップを添えて完成です。
コツ・ポイント
野菜はにんじんやじゃがいも、パプリカなどでもおいしく作れます。具材を入れすぎてしまうと卵がくっつきにくくなり、上手く巻けないので、具材の量はあまり増やさないようにしてください。
お弁当として持ち運ぶ際は食中毒に配慮し、衛生的な環境下で調理を行ってください。持ち運びの際は保冷剤をつけて冷蔵庫やなるべく涼しい場所に保管してください。加熱の必要があるものは必ずよく火を通し、しっかりと粗熱を取り、余分な汁気は切ってからお弁当に詰めてください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.37
33人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
ふわふわ食感が魅力の卵焼きは、コーヒーフレッシュを加えることでさらに柔らかな口当たりに。ベーコンやハム、じゃがいも、インゲン、枝豆など、冷蔵庫の余り物野菜でも美味しく仕上がります。調味料は控えめなのに、具材の旨みが効いた深い味わいを楽しめます。お弁当のおかずやワインのおつまみにもぴったりで、時間のない朝食やあと一品欲しい時にもササッと作れる便利レシピです。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
